<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>hulladékmentes - Julka Webshop</title>
	<atom:link href="https://julka.hu/blog/tag/hulladekmentes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://julka.hu/blog/tag/hulladekmentes/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Jun 2022 08:27:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://julka.hu/wp-content/uploads/2018/08/cropped-Julka_logo_full_final_3c_transparent-1-32x32.png</url>
	<title>hulladékmentes - Julka Webshop</title>
	<link>https://julka.hu/blog/tag/hulladekmentes/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Nőnapi ajándékötletek &#8211; gondolj Magadra is!</title>
		<link>https://julka.hu/blog/nonapi-ajandekotletek-gondolj-magadra-is/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vanyolai Réka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Feb 2022 19:20:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékcsökkentés]]></category>
		<category><![CDATA[ünnep]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<category><![CDATA[ajándékötletek]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[műanyagmentes]]></category>
		<category><![CDATA[nőnapi zero waste ajándék]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste ajándék]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=14095</guid>

					<description><![CDATA[<p>Közeledik a Nőnap: ebben a soha meg nem álló világban talán minden évben mást jelent nőnek lenni. Neked mit jelent ma Magyarországon nőnek lenni? Egyik nap talán könnyű, másik nap nehéz? Meg tudod élni a hétköznapokban a nőiességedet? Ünnepled-e magadat és nőtársaidat? Szánsz-e magadra kellő időt? Szereted-e a nőnapi figyelmet? Sokszor talán túl sok az [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/nonapi-ajandekotletek-gondolj-magadra-is/">Nőnapi ajándékötletek &#8211; gondolj Magadra is!</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Közeledik a Nőnap: ebben a soha meg nem álló világban talán <strong>minden évben mást jelent nőnek len</strong>ni. Neked mit jelent ma Magyarországon nőnek lenni? Egyik nap talán könnyű, másik nap nehéz? <strong>Meg tudod élni a hétköznapokban a nőiességedet</strong>? Ünnepled-e magadat és nőtársaidat? Szánsz-e magadra kellő időt? Szereted-e a nőnapi figyelmet? </p><p>Sokszor talán túl sok az elvárás, megfelelni mindenfelé, egy ki tudja milyen mércének, valami megfoghatatlan ideálnak. Egy ponton aztán megtanulunk elengedni, és <strong>kapcsolódni a tökéletesen tökéletlen valónkkal</strong>.  </p><p>Dőlj hátra és lepd meg saját magad egy kis ajándékkal! Ha pedig valamilyen zero waste ajándékot keresel édesanyádnak, nagymamádnak, lányodnak, barátnődnek: gyere, tarts velünk &#8211; mutatjuk, milyen nőnapi ajándékötleteink vannak!<br><br>Ráadásul minden rendelésed mellé mi is megajándékozunk: választhatsz scrunchie hajgumit vagy szappanzsákot! A rendelésed végén csak írd be kuponkódnak, hogy <strong>NONAP1</strong> ha hajgumit szeretnél, vagy <strong>NONAP2</strong> kuponkódot, ha szappanzsákot. </p><figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="940" height="788" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap_Fbjav.png" alt="" class="wp-image-14114" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap_Fbjav.png 940w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap_Fbjav-300x251.png 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap_Fbjav-768x644.png 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap_Fbjav-600x503.png 600w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure><h2 class="wp-block-heading">1. <a href="https://julka.hu/?s=borotva&amp;post_type=product" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Bambaw biztonsági borotva</a> csajos színekben</h2><p>Az eldobható borotvák gyönyörűséges alternatívája. <strong><br>Ez a <a href="https://julka.hu/?s=borotva&amp;post_type=product" target="_blank" rel="noreferrer noopener">biztonsági borotva</a> </strong>hagyományos, zárt fésűs, dupla élű, cserélhető pengés borotva.<br>Elegáns, vékony nyele kézre áll, könnyű használni.<br><br>Csodás színekben találod a webshopban: <strong>mi a <a href="https://julka.hu/termek/bambaw-biztonsagi-borotva-allvannyal-rose-gold/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">rose gold</a>, <a href="https://julka.hu/termek/bambaw-biztonsagi-borotva-allvannyal-piros/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">piros</a> és <a href="https://julka.hu/termek/bambaw-biztonsagi-borotva-pink/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">rózsaszín</a> színekre esküszünk!  </strong></p><p>Igényes papírdobozban van, így ajándéknak is tökéletes tudatosan élő rokonodnak, barátodnak.</p><p>A borotva egy darab borotvapengével együtt érkezik és egy kicsi állvánnyal. Érdemes mellé <a href="https://julka.hu/termek/astra-superior-platinum-double-edge-borotvapenge-zold-5-db/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>pengecsomagot</strong></a> is betárazni. </p><figure class="wp-block-image size-full is-resized"><a href="https://julka.hu/?s=borotva&amp;post_type=product" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap1.png" alt="" class="wp-image-14096" width="470" height="394" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap1.png 940w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap1-300x251.png 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap1-768x644.png 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/nonap1-600x503.png 600w" sizes="(max-width: 470px) 100vw, 470px" /></a></figure><h2 class="wp-block-heading">2. Illatos <a href="https://julka.hu/termek/eletvirag-levendulas-szappan-vegyes-borre/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Életvirág szappan levendulával</a></h2><p>Létezik olyan, aki ne örülne egy illatos szappannak? Mi bizony úgy gondoljuk, nem! </p><p>A levendula meg pláne egy olyan illat, egy virág, amely annyi emléket hordoz, hogy mindannyiunkból előhúz egy kedves emléket. Legyen az Tihany, Ozorai Pipó várának emelete vagy egy illatpárna a ruhák között. </p><p><br>A <a href="https://julka.hu/termek/eletvirag-levendulas-szappan-vegyes-borre/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">levendulás Életvirág szappan</a> jótékony levendula illóolajat, és levendula virágot tartalmazó szappan, nyugtatja, puhítja a bőrt.<br>A levendula kivonata normalizálja a bőr faggyútermelését, ezáltal az optimális, egészséges állapot elérésében segíti a bőrt. Ajánljuk a tiszta, matt, puha, egészséges bőr eléréséhez, a vegyes, vagy normál bőr ápolásához, napi tisztításához. Az arcbőr és a teljes testfelület bőrének tisztítására alkalmas.</p><figure class="wp-block-image size-full is-resized"><a href="https://julka.hu/termek/eletvirag-levendulas-szappan-vegyes-borre/" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Eletvirag_levendulas_szappan-768x768-1.jpg" alt="" class="wp-image-14098" width="384" height="384" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Eletvirag_levendulas_szappan-768x768-1.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Eletvirag_levendulas_szappan-768x768-1-300x300.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Eletvirag_levendulas_szappan-768x768-1-150x150.jpg 150w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Eletvirag_levendulas_szappan-768x768-1-600x600.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Eletvirag_levendulas_szappan-768x768-1-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 384px) 100vw, 384px" /></a></figure><h2 class="wp-block-heading">3. Kismamáknak <a href="https://julka.hu/termek/owaster-moshato-popsitorlokendo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Owaster mosható popsitörlőkendő</a> </h2><p>Ha meglepnél nőnapi ajándékkal egy kismamát és a babáját, válassz <a href="https://julka.hu/termek/owaster-moshato-popsitorlokendo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mosható popsitörlőkendőt</a>!</p><p>Amellett, hogy az eldobható<strong> popsitörlőkendők gyakran mesterséges anyagokkal vannak átitatva, óriási mennyiségben fogynak kisbaba mellett</strong>. A mosható popsitörlőkendők előnye az eldobhatóakkal szemben – a családi költségvetésre gyakorolt jótékony hatásuk mellett – az, hogy jót tesznek a babád bőrével és a Földet is kevésbé terheljük szeméttel.</p><p>A mosható popsitörlő kendők<strong> 160-170 csomag eldobható törlőkendőt helyettesítenek</strong> egy gyerek szobatisztulásáig. A tapasztalat azt mutatja, hogy mosható törlőkendőből sokkal kevesebb fogy egy nap alatt, ugyanis hatékonyabban tisztítanak a textúrájuknak köszönhetően. Egy igazán durva helyzetnél míg az eldobhatóból elhasználhatunk akár 4-5 db-ot is, addig a mosható verzióból elég lehet 1-2 darab.</p><p>A csomagban 15 db törlőkendő található.</p><figure class="wp-block-image size-full is-resized"><a href="https://julka.hu/termek/owaster-moshato-popsitorlokendo/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster-moshato-popsitorlo-768x768-1.jpg" alt="" class="wp-image-14102" width="576" height="576" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster-moshato-popsitorlo-768x768-1.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster-moshato-popsitorlo-768x768-1-300x300.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster-moshato-popsitorlo-768x768-1-150x150.jpg 150w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster-moshato-popsitorlo-768x768-1-600x600.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster-moshato-popsitorlo-768x768-1-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a></figure><h2 class="wp-block-heading">4. Rusztikus <a href="https://julka.hu/termek/owaster-len-szalveta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Owaster len szalvéta</a></h2><p>Egy ilyen szalvétáért biztosan hálás szavakat fogsz besöpörni. <br><br>A <a href="https://julka.hu/termek/owaster-len-szalveta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>100% lenből készült szalvéta</strong></a> akár hétköznap, akár hétvégén a szépen terített asztal dísze lehet. Útközben is hasznos útitárs, elengedhetetlen táskakellék akár munkában, akár iskolában. Minimalista, rusztikus és elegáns. </p><p>A lenvászon egy különösen erős és strapabíró textília, antiallergén és egy nagyon környezetbarát választás. A lenvászon előállítása során nem igényel kémiai műtrágyát, rovarirtó szereket, és a pamutvászonhoz képest sokkal kevesebb vízre van szükség.</p><figure class="wp-block-image size-full is-resized"><a href="https://julka.hu/termek/owaster-len-szalveta/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_lenszalveta_01-768x768-1.jpg" alt="" class="wp-image-14103" width="576" height="576" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_lenszalveta_01-768x768-1.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_lenszalveta_01-768x768-1-300x300.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_lenszalveta_01-768x768-1-150x150.jpg 150w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_lenszalveta_01-768x768-1-600x600.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_lenszalveta_01-768x768-1-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a></figure><h2 class="wp-block-heading">5. Ifjú környezetvédőknek <a href="https://julka.hu/termek/owaster-wetbag-nasitasi-s/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Owaster mosható nasitasi</a></h2><p>Ne feledkezzünk meg a fiatal, ám tudatos ökoharcosokról sem, hiszen ők lesznek a jövő döntéshozói. Lepd meg őket is nőnapi ajándékkal!</p><p>Az <a href="https://julka.hu/termek/owaster-wetbag-nasitasi-s/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Owaster újrahasználható tasakok</strong></a><strong> </strong>vízhatlan, letörölhető béléssel rendelkeznek. Számtalan funkciót betölthetnek egy zero waste háztartásban.</p><p>Az eldobható folpackok, alufóliák, műanyagzacskók és egyéb csomagolóanyagok helyett használhatják, így rengeteg szeméttől kíméli meg a tulajdonosát.</p><p>Lehet benne tárolni a:</p><ul><li>tízórait</li><li>uzsonnát</li><li>szendvicset</li><li>maszatoló gyümölcsöt és lekváros buktát</li><li>aszalványokat és egyéb nassolnivalókat.</li></ul><figure class="wp-block-image size-full is-resized"><a href="https://julka.hu/termek/owaster-wetbag-nasitasi-s/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_nasitasi_wetbag_S_ossz_01-768x768-1.jpg" alt="" class="wp-image-14104" width="576" height="576" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_nasitasi_wetbag_S_ossz_01-768x768-1.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_nasitasi_wetbag_S_ossz_01-768x768-1-300x300.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_nasitasi_wetbag_S_ossz_01-768x768-1-150x150.jpg 150w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_nasitasi_wetbag_S_ossz_01-768x768-1-600x600.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2022/02/Owaster_nasitasi_wetbag_S_ossz_01-768x768-1-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a></figure><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/nonapi-ajandekotletek-gondolj-magadra-is/">Nőnapi ajándékötletek &#8211; gondolj Magadra is!</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kávékapszula szeméthegyek, mikroműanyagos teafilterek</title>
		<link>https://julka.hu/blog/kavekapszula-szemethegyek-mikromuanyagos-teafilterek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vanyolai Réka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Oct 2021 19:39:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egyéb]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[konyha]]></category>
		<category><![CDATA[műanyagmentes]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=12843</guid>

					<description><![CDATA[<p>Teázás &#8211; kávézás. Vagy az egyik, vagy a másik; sokszor mindkettő &#8211; ritkán egyik sem. Te melyik csoportba tartozol? Adott ez a kétfajta, mondjuk úgy, hogy életérzés javító szer (koffeinnel vagy anélkül) és máris egy kicsit könnyebben halad az élet. Felpörget, ha arra van szükség, lelassít, ha azt szeretném. Bezárkózom, elcsendesülök, vagy éppen megnyílik a [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/kavekapszula-szemethegyek-mikromuanyagos-teafilterek/">Kávékapszula szeméthegyek, mikroműanyagos teafilterek</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Teázás &#8211; kávézás. Vagy az egyik, vagy a másik; sokszor mindkettő &#8211; ritkán egyik sem. <strong>Te melyik csoportba tartozol? </strong>Adott ez a kétfajta, mondjuk úgy, hogy életérzés javító szer (koffeinnel vagy anélkül) és máris egy kicsit könnyebben halad az élet. Felpörget, ha arra van szükség, lelassít, ha azt szeretném. Bezárkózom, elcsendesülök, vagy éppen megnyílik a társalgás és közelebb hoz a másikhoz. </p><figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kaveestea.png" alt="" class="wp-image-12883" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kaveestea.png 940w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kaveestea-300x251.png 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kaveestea-768x644.png 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kaveestea-600x503.png 600w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure><p>A tea már a 8. században népszerű ital volt Kínában, a kávéról pedig nagyjából a 9. században írtak először. Bár cikkünk elsősorban a műanyag szennyezés és a két élvezeti cikk kapcsolatát vizsgálja, azért <strong>szóljunk a termesztésük fenntarthatóságáról is. </strong></p><h2 class="wp-block-heading">Kávétermesztés</h2><p><br>A kávét hagyományos módon <strong>erdei környezetben, árnyékban kultiválták</strong>. Az 1970-es években a farmerek monokultúrára váltottak: sorokban, napon, fák árnyéka nélkül kezdték el termeszteni a kávét. Ezáltal a kávébab hamarabb beérett és magasabb hozamot produkált, <strong>cserébe erdőt kellett irtani hozzá, és műtrágyát, permetszereket kellett használni a biztos hozamért</strong>. (Árnyékban, műtrágya nélkül nagyobb a növények hozama, mint napon, de műtrágya nélkül.) Azt se felejtsük el, hogy az árnyékos termesztés nagy előnye a <strong>diverz környezet</strong>, sok vadonélő fajnak adó otthon, míg monokultúrában ez nem valósul meg. A napon való termesztés rendkívül vízigényes is. Egy csészényi kávé babjának előállításához átlagosan <strong>140 liter! víz</strong> szükséges. <strong>1 kg pörkölt afrikai, dél-amerikai vagy ázsiai kávé előállításához 26400 liter víz szükséges.</strong> Gyakran olyan országokban termesztenek kávét, amelyek egyébként is vízhiánnyal küzdenek, lásd Etiópia.</p><figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kave.png" alt="" class="wp-image-12882" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kave.png 940w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kave-300x251.png 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kave-768x644.png 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kave-600x503.png 600w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /><figcaption>Kávébab szüretelése</figcaption></figure><p>Az <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/American_Birding_Association">American Birding Association</a>, <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Smithsonian_Migratory_Bird_Center">Smithsonian Migratory Bird Center</a>, a <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/National_Arbor_Day_Foundation">National Arbor Day Foundati</a>on és a <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Rainforest_Alliance">Rainforest Alliance</a> együtt kampányolt az organikus, árnyékban termesztett kávébab termesztésért. </p><p>A klímaváltozás miatt Nicaragua és Etiópia kávétermesztő területeinek<strong> a fele lesz alkalmatlan a további termesztésre</strong> a jövőben. 5 évvel ezelőtt, 2016-ban <strong>a termesztők 34%-a dolgozott a fenntarthatósági standardok</strong> (Fairtrade, UTZ és 4C) szerint. </p><h2 class="wp-block-heading">Teatermesztés</h2><p></p><p>Mi a helyzet a teával? A tea <strong>a víz után a második legtöbbet fogyasztott folyadék a világon</strong>, évente 3 milliárd csésze teát fogyaszt az emberiség. Kávéból nagyjából feleannyi fogy, mint teából. Napjainkban 18 országban termesztenek teát, a legtöbb teacserje Ázsiában található.<strong> Az örökzöld teacserje (Camellia sinensis) elsősorban a trópusi és szubtrópusi éghajlatot kedveli</strong>, de egyes fajtái az óceáni éghajlaton is eléldegélnek. Európában három helyen is megterem: az Anglia dél-nyugati csücskében lévő <strong>Truro speciális mikroklímáján, Szocsi mellett, a Fekete-tengernél és az Azori-szigeteken.</strong></p><p>Érdekesség, hogy mindegyik tea, amit ismerünk, ugyanazon fajtának a leveleiből készül. Az, hogy más a külleme, az illata és az íze, azon múlik, hogy hogyan dolgozzák fel a leveleket. <strong>Általában kézzel szedik a tealeveleket törékenységük miatt</strong>. Szüretelés után elkezd sötétedni a levél, ahogy veszít a nedvességből. Hő hatására ez a folyamat lelassul. A hővel való találkozás időpontja dönti el, hogy milyen variációt kapunk a folyamat végén, így lesz a tea fehér, zöld, oolong vagy fekete. </p><p>A teatermesztés azon mezőgazdasági munkák egyike, amely a leginkább ki van téve a klímaváltozásnak. <strong>India egyik legfontosabb teatermesztő régiójában, Assamban az elmúlt 60 évben 20%-kal csökkent a csapadékmennyiség éves átlaga</strong>. Kenyában elhúzódóban van a teaültetvények övezete, de Sri Lankán is jelentős változások tapasztalhatók az esős és száraz évszakok időtartamában.</p><p>A teaipar -akárcsak a kávéipar- <strong>köztudottan a szegény országokban lévő</strong> beszállítókból él. Ahol a termőföldek és a vízkészletek védelmére sem igen van anyagi forrás. Márpedig a növekvő kereslet nagyobb terhet ró e természeti erőforrásokra. </p><h2 class="wp-block-heading">Szegénység és kihasználtság </h2><p></p><p>Az elhúzódó, elmozduló égövek miatt a foglalkoztatás is módosul. Itt termelők vesztik el megélhetésüket, ott emberek jutnak álláshoz. Az Ethical Tea Partnership (ETP) azért jött létre, hogy ezeket a problémákat kezelje, a legnagyobb teagyártó cégek szövetsége egy fenntarthatóbb kereskedelemért. </p><p>A teatermesztés egyik fő problémája <strong>a farmerek kihasználása, a fogyasztói ár mindössze 3-6%-át kapják kézhez maguk a termesztők</strong>. 2019-ben például 148 rúpiát fizettek (~600 FT) egy kiló fekete teáért Assamban. Bár a standard rendszerek (Fairtrade, Rainforest Alliance, UTZ stb. ) biztosítanak valamilyen védőhálót a termelőknek, a szervezetek maguk vallották be, hogy <strong>a szegénységet képtelenek ezek a &#8220;plecsnik&#8221; felszámolni, és valódi változást sem tudnak elérni. </strong>Persze szerveznek programokat a fejlődő országokban, pl. női vezetői képzéseket, fenntarthatósági akadémiát, de átütő erejük nincs a világkereskedelemre. </p><p>Ezen tények tudatában fogyasszuk ezeket a cikkeket ( a csokoládé &#8211; kakaó hasonló problémákkal küzd ).<strong> Választhatunk hazai gyümölcsteákat, gyógyteákat is a kedvenc fekete teánk helyett. </strong>Mi is készíthetünk teakeveréket otthon. Most pedig folytassuk a témát azzal, hogy milyen hulladékhegyeket vagy porszemeket hagynak maguk után ezek a termékek. </p><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/tea.png" alt="" class="wp-image-12881" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/tea.png 940w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/tea-300x251.png 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/tea-768x644.png 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/tea-600x503.png 600w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /><figcaption>Teaszüret</figcaption></figure></div><h2 class="wp-block-heading">George Clooney &#8211; mi más? </h2><p>(Cikkünkben a Quibit.hu írásait használtuk fel.)</p><p>George Clooney, luxusérzés, dizájnelem a lakásban, barista hangulat és a többi &#8211; tulajdonképpen a kapszulás kávé ötlete egy zseniális, ám ördögi marketingötlet, és számomra a Mad Men &#8211; Reklámőrültek nagy igazságait juttatja eszembe, mint pl. &#8220;What you call love was invented by guys like me&#8230; to sell nylons&#8221; azaz &#8220;Amit szerelemnek hívsz, azt az olyanok találták ki, mint én&#8230; hogy harisnyákat adjunk el.&#8221; De eszembe jut még az egyik híres magyar ásványvíz szlogenje, a &#8220;Díjnyertes ásványvíz&#8221;. Ugyanakkor ez a díj, amit 2004-ben elnyertek, és azóta erre építik a brandet. Frédérique Gervais szerint (forrás: <a href="https://index.hu/gazdasag/magyar/erc050424/">index cikk</a>) maga az <strong>Eauscar-díj nem komoly szakmai elismerés</strong>. A párizsi ásványvízverseny csak egy könnyed kiegészítője a valódi szakmai versenynek, a Thermalies Aqua Expónak. A párizsi kiállításon <strong>nem végeztek komoly mikrobiológiai vizsgálatokat, a zsűri pedig nem szakértőkből, hanem újságírókból és sportolókból áll.</strong> Mindennek ellenére, bevált a szlogen, sokan veszik és isszák a díjnyertes ásványvizet.</p><p><br>A Nestlé is fogta magát, <strong>kitalált egy újabb szükségletet, amiről akkor még senki sem tudott, hogy ez az ő emberi szükséglete</strong>, és felvázolta a vásárlóknak, hogy hát igen, a kotyogós kávé elkészítése milyen körülményes, az instant kávé (amit szintén a Nestlé kezdett gyártani 1938-ban Nescafé néven) meg mégsem az igazi ízében. Gyúrjuk össze a kettőt, mert ez lesz az igazi&#8230; és<strong> így született meg a Nespresso</strong>. </p><p>A cég 1986-os indulása óta eltelt évtizedek alatt akkorára nőtt, hogy mára mintegy 14 milliárd Nespresso kapszulát <a href="https://www.theguardian.com/food/2020/jul/14/nespresso-coffee-capsule-pods-branding-clooney-nestle-recycling-environment">adnak el</a> évente az interneten és a közel 84 országban működő, mintegy 810 márkaüzletben, vagy ahogy a cég nevezi őket, „Boutique”-okban. </p><p>Mára már több mint 400 versenytársa jelent meg a cégnek, mind-mind kapszulás kávét forgalmazva. </p><h2 class="wp-block-heading">A kapszulás kávé fenntarthatósági problémái</h2><p></p><p><strong>De mi a helyzet a fenntarthatósággal?</strong> Elméletben a kapszulák ugyan száz százalékban újrahasznosíthatóak, mivel azonban <strong>műanyagot és alumíniumot is tartalmaznak, nem lehet őket egyszerűen a szelektív kukába dobni.</strong> A <a href="https://halo.coffee/">Halo</a> nevű cég becslései szerint a percenként világszerte legyártott 39 ezer kapszulából 29 ezer <a href="http://bbia.org.uk/wp-content/uploads/2017/04/CAF26_52_SustainablePods-1.pdf">a szemétlerakókba kerül</a>. A probléma orvoslására bevezették, hogy a kapszulákat visszaveszik a márkaboltokban vagy más kijelölt üzletekben is (ez a gyakorlat Magyarországon a cég honlapja szerint <a href="https://www.nespresso.com/hu/hu/kapszula-ujrahasznositas">2012 óta létezik</a>), sőt a cég akár házhoz is megy, hogy maga gyűjtse be a kapszulákat a vásárlóktól. Ezután az újrahasznosítási folyamat részeként <strong>az alumíniumot elválasztják a kávézacctól &#8211; az&nbsp; előbbiből trendi szemüvegkeretek vagy biciklik, az utóbbiból komposzt válik.</strong></p><p>Mindez azonban mégsem jelent hatékony megoldást. Egy bizonyos tanulmány <strong>mindössze 5 százalékra <a href="http://bbia.org.uk/wp-content/uploads/2017/04/CAF26_52_SustainablePods-1.pdf">becsüli</a> az újrahasznosítási rátát</strong>, pedig elvben a fogyasztóik 91 százaléka hozzáfér a mintegy százezer kapszulagyűjtő pont egyikéhez. Az évente eladott, konzervatív becslések szerint 14 milliárd kapszulával és adagonként 0,9 gramm alumíniummal számolva ez évente <strong>12 600 tonna szemétdombra kerülő alumíniumot</strong> jelent.&nbsp;</p><p>A Quibit.hu cikke alapján: &#8220;Nem csupán a szeméthegyek jelentenek problémát, hanem az alumínium gyártásával járó környezeti terhelés is: egy tonna alumínium kibányászásával 10-12 tonnányi további szemét keletkezik, <strong>beleértve 2-3 tonnányi mérgező vörösiszapot. </strong>Nem beszélve a kávészemek vagy a kávékapszulák szállításáról, valamint arról, hogy a kávétermesztés milyen hatással jár a környezetre vagy éppen magukra a kávét előállítókra. 2020. februárjában például óriási <a href="https://www.theguardian.com/global-development/2020/feb/26/george-clooney-saddened-by-alleged-child-labour-on-nespresso-coffee-farms">felháborodást okozott</a>, amikor kiderült, hogy a legnagyobb kapszulagyártó céggel szerződésben álló guatemalai kávéültetvényeken <strong>gyerekmunkásokat dolgoztatnak</strong>.&#8221;&nbsp;Mindeközben az EU zéró toleranciát hirdetett a gyermekmunka ellen. </p><figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="940" height="788" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kapszulaszemet.png" alt="" class="wp-image-12887" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kapszulaszemet.png 940w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kapszulaszemet-300x251.png 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kapszulaszemet-768x644.png 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/kapszulaszemet-600x503.png 600w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></figure><h2 class="wp-block-heading">Mikroműanyagok a teában</h2><p>Ha a kapszulás kávé adatoktól még nem rándult görcsbe a gyomrod, folytassuk a teafilterekkel. Egyrészt vannak a fölösleges műanyag fóliába csomagolt teadobozok, de arra ki gondol, hogy sok teagyártó <strong>papírfilterek helyett műanyagba csomagolja a teakeverékeket?</strong> Ráadásul a legtöbb esetben fel sincs tüntetve a dobozokon, hogy műanyag vagy papír-e a filter, tehát nagyon nehéz megállapítani, hogy melyik teával bocsátunk magunkba több milliárd mikro- és nanoműanyagot és melyikkel nem.</p><p>2019-ben kanadai kutatók a műanyagból készült teafiltereket 95 Celsius-fokos vízbe áztatták. <strong>Ezen a hőmérsékleten nagyjából 11,6 milliárd mikroműanyag oldódott ki egyetlen csészényi teavízbe</strong>. Ez sokszorosa, mint ami más ételekből vagy italokból származik. Az asztali só a szennyezettebb élelmiszerek közé tartozik, grammja 0,005 mikrogramm műanyagot tartalmaz. Egy csésze teába ennek több ezerszerese, 16 mikrogramm műanyag kerül – derült ki Nathalie Tufenkji, a McGill University kutatójának tanulmányából.</p><p>Egy <a href="https://www.dailymail.co.uk/femail/article-8713729/The-hidden-plastics-teabags-Twinings-Tetley-Yorkshire-Tea-fail-experiment.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2020-as brit vizsgálaton</a>, amit a Kelet-Angliai Egyetem tudósai mutattak be, réz és ammónia keverékébe áztatták a filtereket, hogy el tudják választani a papírt a műanyagtól. Néhány esetben megmaradt a műanyag váz, pl. elbukott a Twinnings, a Tetley és a Yorkshire Tea is, holott erről a fogyasztókat nem tájékoztatják a csomagoláson. Maga a filterben talált polipropilén több száz, ha nem ezer év alatt bomlik le. </p><h2 class="wp-block-heading">Te mit tehetsz?</h2><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/smb_logo_transparent-933x1024.png" alt="" class="wp-image-12865" width="233" height="256" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/smb_logo_transparent-933x1024.png 933w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/smb_logo_transparent-273x300.png 273w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/smb_logo_transparent-768x843.png 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/smb_logo_transparent-600x659.png 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/09/smb_logo_transparent.png 1081w" sizes="(max-width: 233px) 100vw, 233px" /><figcaption>Madárbarát kávé tanúsítvány</figcaption></figure></div><ul><li><strong>Fogyassz kevesebbet. </strong></li></ul><ul><li>Ha tejjel fogyasztod a kávédat, esetleg teádat, <strong>válassz növényi tejet</strong> a tehéntej helyett.</li></ul><ul><li>Használj újrahasználható kapszulákat vagy mosható filtereket!  Az <a style="font-size: revert;" href="https://julka.hu/termek/owaster-moshato-teafilter/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Owaster teafiltere</a><span style="font-size: revert; color: initial;"> vagy <a href="https://julka.hu/termek/owaster-moshato-kavefilter/">kávéfiltere</a>  pl. remek választás a teafüvek mellé: textil, hazai, mosható és életútja végén 100%-ban lebomlik. </span> Használd tovább a kávé zaccot (akár bőrradírként vagy súrúlóként) és ha marad dobd a komposztba.</li></ul><ul><li>Preferáld a filteres teák helyett a szálas teákat, legjobb ha hazai termelőktől vásárolsz.</li></ul><p></p><ul><li>A pénz hatalom, tehát csak olyan termékeket vásárolj és fogyassz, amelyeknek a hátterével tisztában vagy. Legyen az kávé, vagy tea &#8211; hogy készült, kiktől származik? Figyeld a csomagolást, és nyugodtan bombázd kérdésekkel a gyártókat, a kereskedőket &#8211; gyakorolj rájuk nyomást. </li></ul><ul><li><strong>Válassz madárbarát kávét!</strong> A Smithsonian Intézmény talált ki egy definíciót az olyan árnyékban termesztett kávékra, amelyek organikusan művelt <a href="https://kavehazmagazin.hu/fair-trade-kave-10-szabalya/">Fair Trade kávék</a> is egyben, és amelyek változatos, <strong>őshonos fák árnyékában termettek</strong>, és megfelel még más specifikus kritériumoknak. Ezeket madárbarát kávé tanúsítvánnyal látják el. &#8220;<strong>Bird Friendly</strong>&#8221; pecsétet keress a csomagoláson.</li></ul><ul><li>Válassz Fairtrade-et!</li></ul><p><strong>A Fairtrade 10 alapszabálya:</strong></p><ol><li>&nbsp;A gazdaságilag hátrányos helyzetben lévő termelőknek segíteni a lehetőségek megteremtésében. A szegénység csökkentése a marginalizált termelők támogatásával. Támogatni a közösségi fejlődést, többek közt a farmereket, és szövetkezeteket.</li><li>Biztosítani a felelősségre vonhatóságot, és az átláthatóságot.</li><li>A szociális, és gazdasági jólét céljából kereskedni, de közben szem előtt kell tartani a környezetvédelmet is.</li><li>A fair árat, és annak kifizetését biztosítani.</li><li>Biztosítani, hogy minden, az ENSZ gyermekek jogairól szóló egyezménye szerint történik, és biztosítani, hogy ne használjanak a folyamatban kényszermunkát.</li><li>Biztosítani a nemek közti egyenlőséget, a szövetségre lépés szabadságát és ellenőrizni, hogy ne történjen diszkrimináció.</li><li>Biztosítani a megfelelő munkafeltételeket, megfelelő munkaidőt, ezzel előmozdítva az egészséget, és biztonságot.</li><li>A pozitív hatások növelése a marginalizált termelőknél. Ez jelenti többek közt az alkalmazottak készségeinek fejlesztését, és hogy sikereket érjenek el a piacon.</li><li>A Fair Trade (kereskedelem) elősegítése, és az ez irányú célkitűzések támogatása.</li><li>Elősegíteni a környezetileg fenntartható gyakorlatokat. Többek közt a nyersanyagok használatának maximalizálását, a helyi vásárlást, ha az megoldható, és az energiafogyasztás minimalizálását, a környezet megóvását, és más, bevált gyakorlatokat.</li></ol><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/kavekapszula-szemethegyek-mikromuanyagos-teafilterek/">Kávékapszula szeméthegyek, mikroműanyagos teafilterek</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hulladékmentes fürdőszoba?  &#8211; Mutatjuk, hogy kezdd el!</title>
		<link>https://julka.hu/blog/hulladekmentes-furdoszoba-mutatjuk-hogy-kezd-el/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ágoston-Papp Dorottya]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2021 17:23:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[fürdőszoba]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentesség]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=10881</guid>

					<description><![CDATA[<p>A fürdőszoba hulladékmentesítése talán nagy falatnak tűnik, de nem lehetetlen kihívás! 4 lépésen keresztül vezetünk el egy letisztultabb, fenntarthatóbb és zero waste fürdőszobáig. 1. Lomtalanítás Arra tippelünk, hogy nem ismeretlen jelenség számodra sem a sok-sok felhalmozott kozmetikum, amely az évek során felgyűlt a fürdőszoba zugaiban, de valójában a legtöbbjét nem is használja az ember. Teljesen [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/hulladekmentes-furdoszoba-mutatjuk-hogy-kezd-el/">Hulladékmentes fürdőszoba?  &#8211; Mutatjuk, hogy kezdd el!</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A fürdőszoba hulladékmentesítése talán nagy falatnak tűnik, de nem lehetetlen kihívás! 4 lépésen keresztül vezetünk el egy letisztultabb, fenntarthatóbb és zero waste fürdőszobáig.</p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">1. Lomtalanítás</h3><p>Arra tippelünk, hogy nem ismeretlen jelenség számodra sem a sok-sok felhalmozott kozmetikum, amely az évek során felgyűlt a fürdőszoba zugaiban, de valójában a legtöbbjét nem is használja az ember. Teljesen feleslegesen kerülgeted őket. <strong>Ha lehet, használd el őket, ha nem, dobd ki vagy ajándékozd el őket és fogadd meg, hogy soha többé nem veszel felesleges kozmetikumot.</strong> Sőt, a családtagoknak is mondd meg kerek-perec, hogy ezentúl nem szeretnél ilyen jellegű ajándékokat kapni, csak ha biztosan tudják, hogy szükséged van rá és szeretnéd is használni. Csak így veheted elejét a káosznak.</p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">2. Tartós tárgyak bevezetése</h3><p>A tartós alapanyagok segítségével hatalmas mennyiségű eldobható terméktől mentesíthetjük a környezetünket, hiszen az egyszer használatos termékek közül nagyon sok érinti a fürdőszobát &#8211; nézzük csak a tampont, a betéte, borotvát vagy arctisztító pamacsokat. De az a jó hír, hogy van helyettük mosható betét, <a href="https://julka.hu/termek/owastercup-intimkehely/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">intim kehely</a>, <a href="https://julka.hu/termek/owaster-moshato-arctisztito-korong-10-db/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mosható arctisztítókorong</a> és gyönyörű, elegáns és praktikus <a href="https://julka.hu/termek/bambaw-biztonsagi-borotva-rose-gold/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">fém borotva</a> is! </p><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="400" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/01/Nevtelen-terv1.png" alt="" class="wp-image-13088" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/01/Nevtelen-terv1.png 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2021/01/Nevtelen-terv1-300x200.png 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption>Owaster intimkehely orvosi szilikonból</figcaption></figure></div><p>Fontos, hogy <strong>megtaláljuk a számunkra leginkább passzoló alternatívát</strong>, ezért egyrészt szánjunk időt az információ gyűjtésre az adott termékvariációk kapcsán. Másrészt ne akarjunk egyszerre lecserélni mindent, hiszen minden tartós tárgy cseréje az eszközhöz tartozó szokást is megváltoztatja, így itt is a legjobb taktika az, ha tudatosan, megtervezve állunk át. </p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">3. Természetes&amp;csomagolásmentes kozmetikumok</h3><p>A fenntarthatóság kapcsán az egyik fontos szempont, hogy olyan összetevőkből álljanak a fürdőszoba polcain lévő termékek, amik nem ártalmasak sem a mi szervezetünkre, sem a környezetre nézve. Épp ilyen hangsúlyos az is, hogy előállításuk nem támogat semmilyen etikátlan gazdasági viselkedést. Mit is jelent ez?</p><ol><li><strong>Pálmaolajmentesség</strong>: A pálmaolaj egy ehető növényi olaj, mely az olajpálma terméséből nyerhető ki.&nbsp;Az elmúlt évtizedekben egyre inkább nőtt az igény a növényi olajok iránt és erre az egyik legolcsóbb alternatíva a pálmaolaj lett. Az olcsóságnak azonban ára van: erdőirtások, esőerdők felégetése, az orangután és a szumátrai tigris populációjának drámai csökkenése&#8230; És még sok más faj pusztulása. erről <a href="https://julka.hu/blog/a-feketelistas-palmaolaj/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ITT</a> olvashatsz bővebben.</li><li><strong>Cruelty-free</strong>: Az állatkísérlet mentesség ma már szinte alapkövetelmény. De az EU-n kívülről érkező kozmetikumok esetén nem lehetünk biztosak benne, hogy a&nbsp;valóban nem alkalmaztak teszteléseket állatokon. A tudatos választásnál a <a href="https://www.peta.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PETA</a> keresője lehet a segítségükre.</li><li>Természetesen a teljes <strong>csomagolásmentesség</strong> nehezen elképzelhető a kozmetikumoknál, bár egyre több a &#8220;pucér&#8221; <a href="https://julka.hu/blog/szilard-kozmetikumok-elonyok/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">szilárd kozmetikum</a>. Ha mégis csomagolni kell, jó ha az üveg- vagy fémtégelyes példányokat választjátok, hiszen ezek újrahasználhatóak vagy újrahasznosíthatóak.</li></ol><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/11/Origi-szilard-sampon_shiny.jpg" alt="" class="wp-image-10018" width="386" height="353" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/11/Origi-szilard-sampon_shiny.jpg 800w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/11/Origi-szilard-sampon_shiny-300x275.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/11/Origi-szilard-sampon_shiny-768x704.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/11/Origi-szilard-sampon_shiny-600x550.jpg 600w" sizes="(max-width: 386px) 100vw, 386px" /><figcaption>Szilárd sampon</figcaption></figure></div><p>Ebben a szellemiségben szép számmal találtok nálunk <a href="https://julka.hu/?s=szappan&amp;post_type=product" target="_blank" rel="noreferrer noopener">szappan</a>okat, <a href="https://julka.hu/product-category/szemelyes-higienia/arcapolas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">arcápolási termékeket</a>, <a href="https://julka.hu/?s=dezodor&amp;post_type=product" target="_blank" rel="noreferrer noopener">dezodorokat</a>, <a href="https://julka.hu/product-category/szemelyes-higienia/hajapolas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">hajápolási termékeket</a>. És még sok minden mást, <a href="https://julka.hu/product-category/baba-mama/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">baba-mama termékek</a>től a <a href="https://julka.hu/product-category/szemelyes-higienia/borotvalkozas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">borotválkozó szappanig</a>. </p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">4. Lebomló alternatívák</h3><p>Ha valamiből nincs tartós megoldás, de nem is szívesen mondanál le a használatáról, még mindig ott vannak a természetes, lebomló alternatívák. Ilyenek a fa- vagy <a href="https://julka.hu/termek/bambaw-bambusz-fogkefe-4-db-os-csaladi-szett/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">bambuszfogkefék</a>, az komposztálható <a href="https://julka.hu/termek/bambaw-komposztalhato-bambusz-fultisztito-palcika-200-400/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">fülpucolópálcikák</a>, a <a href="https://julka.hu/termek/bambaw-lebomlo-fogselyem-borsmenta-50-m/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">lebomló fogselyem </a>vagy a természetes anyagú <a href="https://julka.hu/termek/borotvapamacs-sertesszorrel/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">borotvapamacs</a> illetve a <a href="https://julka.hu/termek/owaster-fa-fesu-nyeles/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">fa fésű</a>.</p><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/20190518_untitled_0007007.jpg" alt="" class="wp-image-4398" width="436" height="436" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/20190518_untitled_0007007.jpg 667w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/20190518_untitled_0007007-150x150.jpg 150w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/20190518_untitled_0007007-300x300.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/20190518_untitled_0007007-600x600.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/20190518_untitled_0007007-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 436px) 100vw, 436px" /><figcaption>Lebomló fogselyem</figcaption></figure></div><p>Ha szépen, lassan végighaladsz a tippjeinken, biztosak vagyunk benne, hogy idővel egy tényleg zero waste fürdőszobát sikerül kialakítanod! Ha van  kedved oszd meg velünk az utad a <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/groups/zeroplacc" target="_blank">Zero Placc</a> névre hallgató Facebook csoportunkban!</p><p>Ha pedig segítségre lenne szükséged ajánljuk kezdő csomagjainkat (<a href="https://julka.hu/termek/i-love-fleur-de-lin/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fleur de lin kezdőcsomag</a> és <a href="https://julka.hu/termek/tudatos-szepseg/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tudatos szépség csomag</a>), amihez fenntartható fürdőszoba kisokos is jár!</p><p class="has-text-align-right">A <a href="http://julka.hu">Julka</a> csapata</p><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/hulladekmentes-furdoszoba-mutatjuk-hogy-kezd-el/">Hulladékmentes fürdőszoba?  &#8211; Mutatjuk, hogy kezdd el!</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zöld fesztiválok listája 2020</title>
		<link>https://julka.hu/blog/zold-fesztivalok-listaja-2020/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nastasia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Feb 2020 16:45:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[utazás]]></category>
		<category><![CDATA[fesztivál]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[műanyagmentes]]></category>
		<category><![CDATA[nyaralás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=2673</guid>

					<description><![CDATA[<p>Itt a tavasz, amit bár fantasztikus kiélvezni, óhatatlanul magában hordja a nyár ígéretét&#8230; A nyár pedig a táborozások, fesztiválok, utazások ideje. Ezt fontos épp olyan tudatosan megtervezni és épp olyan környezettudatosan eltölteni, mint az év többi napját. Most fesztiválok lesznek fókuszban! Mikor zöld egy zöld fesztivál? Sok mindent jelenthet az, hogy egy fesztivál &#8220;zöld&#8221;, azaz [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/zold-fesztivalok-listaja-2020/">Zöld fesztiválok listája 2020</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Itt a tavasz, amit bár fantasztikus kiélvezni, óhatatlanul magában hordja a nyár ígéretét&#8230; A nyár pedig a táborozások, fesztiválok, utazások ideje. Ezt fontos épp olyan tudatosan megtervezni és épp olyan környezettudatosan eltölteni, mint az év többi napját. Most fesztiválok lesznek fókuszban!</p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">Mikor zöld egy zöld fesztivál?</h3><p>Sok mindent jelenthet az, hogy egy fesztivál &#8220;zöld&#8221;, azaz vállalja, hogy igyekszik a környezeti terhelését csökkenteni. A szelektív hulladékgyűjtéstől kezdve, a bioműanyagok bevezetésén át, a helyi élelmiszer előnyben részesítésén keresztül egészen a komposzt wc-k felállításáig nagyon széles a skála, hogy mit is tehetnek, illetve tesznek meg a fesztiválok az ökológiai lábnyomuk csökkentésére. </p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">A &#8220;leghárdkórabb&#8221; fesztiválok</h3><ul><li><strong>Gyüttment Fesztivál</strong> &#8211; A Gyüttment Fesztivál a vidéki életre vágyó vagy már vidéken élő városiak találkozója és tapasztalat cseréje. 2017 óta valósítják meg a Zéró Hulladék és a Szelíd Fesztivál elvét. Ez azt jelenti, hogy a fesztiválon nincsenek kukák, mindenki maga gyűjti a szemetét (amennyiben keletkezik, bár a szervezők kifejezetten kérik a résztvevőket, hogy igyekezzenek ezt megelőzni). Illetve a konyhai hulladékot helyben komposztálják. Nincs a fesztiválon eldobható tányér vagy pohár, mindenkinek magának kell étkészletről gondoskodni. A fesztiválon komposzt wc-k üzemelnek, nincs hangosítás, a koncertek akusztikus módon valósulnak meg. Minimalizálják a világítást, amire szükség van, azt 90%-ban LED égőkkel valósítják meg. Helyi termelői alapanyagokból valósul meg az étkeztetés. Elsőre talán túlságosan nomádnak tűnik, de a tapasztalat azt bizonyítja, hogy az értékes programoknak hála (amikről többet <a rel="noreferrer noopener" aria-label="ITT (opens in a new tab)" href="https://gyuttmentfesztival.hu/" target="_blank">ITT</a> tudhattok meg) és annak megtapasztalásnak, hogy a fenti elvek betartása mellett sem kell kényelmetlenül éreznünk magunkat a fesztiválon, csupa elégedett és feltöltődött embert eredményez. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </li><li><strong><a rel="noreferrer noopener" aria-label="Zengető (opens in a new tab)" href="https://www.facebook.com/events/t%C3%A1pi%C3%B3szentm%C3%A1rton-pest-hungary/zenget%C5%91-2020/471539213463025/" target="_blank">Zengető</a></strong> &#8211; A Zengető Fesztivál a kender, méltatlanul elfeledett, sokoldalúan hasznosítható rostnövényünk köré és a kultúra köré épül. Ugyanakkor nagyon fontos számukra a környezetünk védelme is, így a  bárban csak repohárban kaphattok inni, műanyag tányért egyáltalán nem tartanak. Viszont van közösségi mosogató, ahol a saját étkészletét mindenki elmoshatja. Landart avagy természetművészet programokat szerveznek az érzékenyítés végett. Illetve a hulladékmentesség és az ökologikus táplálkozás is teret kap az előadások között is. </li><li><strong><a rel="noreferrer noopener" aria-label="Simplicity (opens in a new tab)" href="https://simplicityfest.hu/" target="_blank">Simplicity</a></strong> &#8211; A Messzelátó Egyesület égisze alatt megvalósuló fesztivál az önkéntes egyszerűségről és minden ehhez kapcsolódó témáról szól és a minimalista elvekhez híven hulladékmentes. Nincsenek kukák, még szelektív gyűjtők sem, nincsenek egyszer használatos eszközök, mindenki a saját étkészletébe kap enni. Sőt, ne számíts karszalagra, jegyekre, nyomtatott programra, felesleges reklám anyagokra, papírtörlőre a mosdóban, de még postitekre se a workshopokon. Számíthatsz ugyanakkor klassz előadókra és tartalmas találkozásokra!</li></ul><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_01-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-7291" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_01-1024x576.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_01-300x169.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_01-768x432.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_01-600x338.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_01.jpg 1422w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">Fesztiválok jó úton</h3><ul><li><strong>EcoPunk</strong> &#8211; Az <a rel="noreferrer noopener" aria-label="EcoPunk Fesztivál (opens in a new tab)" href="http://ecopunk.hu/" target="_blank">EcoPunk Fesztivál</a> környezetvédelemről szól olyan környezetben, ahol rögtön kedve támad az embernek tényleg meg is védeni azt, legalábbis ők így mondják. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> De nem csak a program szól a fenntartható életmódról, a dekorációt bontott, hulladék deszkákból készítették és környezetbarát festékeket használtak. A fesztiválkarszalag újrahasznosított, ruhaként már nem funkcionáló farmeranyagból készül, környezetbarát szitafestékkel. Szelektíven gyűjtik a hulladékot és a saját étkészletedbe is kérheted az ennivalót a konyhán. Bár, akinek nincs, az ún. bioműanyag étkészletbe kaphatja az ételét, aminek mi nem vagyunk nagy híve, erről már <a rel="noreferrer noopener" aria-label="ITT (opens in a new tab)" href="https://julka.hu/blog/a-biomuanyagok-jelentenek-a-megoldast/" target="_blank">ITT</a> írtunk nektek.</li><li><strong>Tanyasi Spiri- Muri</strong> &#8211; Az ökológiai spiritualitás jegyében megrendezett <a rel="noreferrer noopener" aria-label="mini fesztivál (opens in a new tab)" href="https://www.facebook.com/Tanyasi-Spiri-Muri-469189977239172/" target="_blank">mini fesztivál</a>on alomszékekkel, repohár rendszerrel, helyi és termelői élelmiszerekkel és kerti tusolókkal, szelektív hulladékgyűjtéssel, komposztálással igyekeznek tenni a fenntarthatóságért. </li><li><strong>Malomfesztivál</strong> &#8211; A <a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)" href="http://www.malomfesztival.com/" target="_blank">Malomfesztivál</a> Szerbiában kerül megrendezésre ugyan, de azért megemlítjük nektek is, mert egy szuper kezdeményezés. A szervezők szervezői komoly kihívással küzdenek a szelektív hulladékgyűjtés terén, mivel Szerbiában nincs megoldva az újrahasznosítás, de sok-sok aprósággal igyekeznek zöldíteni: alomszék (vagy másik nevén komposzt wc), igyekeznek minél többet kommunikálni a hulladékcsökkentés fontosságáról és sok olyan kézművest hívtak meg a termékükkel, akik a hulladékmentességet szem előtt tartva dolgoznak.</li></ul><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_02-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-7293" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_02-1024x682.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_02-300x200.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_02-768x512.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_02-600x400.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2020/02/fesztiválok_02.jpg 1201w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Mi is odafigyelhetünk, hogy legyen nálunk egy-két, a hulladékmentességet segítő eszköz&#8230;</figcaption></figure><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">Nagyobb fesztiválok</h3><ul><li><strong>Everness</strong> &#8211; A legtöbbek által ismert önismereti, spiritualitással és életmóddal foglalkozó fesztivál nagy előrelépéseket tett a fesztivál környezeti terheinek csökkentésére, de azért van még hová fejlődni. Ami viszont szuper, hogy, komposzt wc-k szolgálják ki a kempinget, nagy gondossággal történt a hulladék utóválogatása.  Ami félsiker, hogy a vendéglátó egységekben lebomló vagy újrahasználható tányérokat, poharakat és étkészletet használtak. Ez részben persze jó, de a legjobb lenne, ha mindenki a sajátját használná, hiszen a lebomló étkészletek gyártása is energia igényes, komposztálásuk csak ipari körülmények között lehetséges. Ráadásul gyorsan a szemétbe kerülnek.</li><li><strong>SZIN</strong> &#8211;  Szegedi Ifjúsági Napok ugyan egy viszonylag hagyományosnak mondható rendezvény, de szuper kezdeményezés náluk a repohár, ehető villa és kanál, és a minél több újrahasznosítható dekoráció. Remek kezdeményezés a re:kocsma, ahol komposzt wc is helyet kap, a szalma szívószál, ahogy az is szuper, hogy környezetvédelemmel kapcsolatos kérdésekről is megrendeznek beszélgetéseket.</li><li><strong>Művészetek Völgye</strong> &#8211; Itt is szintén helyet kap az ökotudatosság, hála részben a sok kézművesnek, részben pedig a szervezőcsapatnak, akinek köszönhetően különböző, a zöldítést segítő programokon is részt lehet venni a fesztivál keretein belül.</li></ul><p>Ti hol szerettek fesztiválozni? <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </p><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/zold-fesztivalok-listaja-2020/">Zöld fesztiválok listája 2020</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>#receptrovat &#8211; Édesburgonya</title>
		<link>https://julka.hu/blog/receptrovat-edesburgonya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ágoston-Papp Dorottya]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Feb 2020 17:07:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[#receptrovat]]></category>
		<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[konyha]]></category>
		<category><![CDATA[édesburgonya]]></category>
		<category><![CDATA[élelmiszer]]></category>
		<category><![CDATA[étel]]></category>
		<category><![CDATA[főzés]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=5303</guid>

					<description><![CDATA[<p>Elindult a rovatunk, amelyben&#160;idény recepteket hozunk nektek hétről hétre. Azért hívtunk életre, mert azt éreztük saját magunkon, hogy bár elkötelezettek vagyunk a szezonális étkezés iránt, a hagyományos, családjainkból, szüleinktől hozott receptek nem illeszkednek ehhez a ritmushoz.&#160;Ezért, hogy magunk is tudatosabbak legyünk ebben és nektek is segítsünk abban, hogy minél szezonálisabban tudjatok étkezni, rendszeresen hozunk nektek [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/receptrovat-edesburgonya/">#receptrovat &#8211; Édesburgonya</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Elindult a rovatunk, amelyben&nbsp;idény recepteket hozunk nektek hétről hétre.  Azért hívtunk életre, mert azt éreztük saját magunkon, hogy bár elkötelezettek vagyunk a szezonális étkezés iránt, a hagyományos, családjainkból, szüleinktől hozott receptek nem illeszkednek ehhez a ritmushoz.&nbsp;Ezért, hogy magunk is tudatosabbak legyünk ebben és nektek is segítsünk abban, hogy minél szezonálisabban tudjatok étkezni, rendszeresen hozunk nektek recepteket idén, inspiráció gyanánt. <br>Most az édesburgonya lesz górcső alatt. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </em></p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">Az édesburgonya</h3><p>Az egyik legszuperebb téli alapanyag az édesburgonya, amely itthon is megtermeszthető, nagyon egészséges és isteni finom is. Tudjuk, hogy nem épp a legolcsóbb, legelérhetőbb árú zöldség, de ha nagyobb tételben vásároljátok meg előre a téli hónapokra, akkor egészen jó áron lehet találni már sok helyen. Akár <a href="https://edesburgonya.bio/termek/edesburgonya-csomag-30kg-3kg-ajandek/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="online is meg lehet rendelni (opens in a new tab)">online is meg lehet rendelni</a> és házhoz szállítják.</p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">Hogyan készítsd?</h3><p>Azért is választottam ezt a zöldséget a mai receptnek, mert őt is nagyon sokféleképpen el lehet készíteni, akár a maradékból is új ételt lehet összehozni.</p><ol><li>Gyors hámozás után vágd hasábokra az édesburgonyát. Terítsd szét egy tepsin, sózd, fűszerezd, amivel épp kedved van. Tegyél rá egy kis zsiradékot és már mehet is sütőbe. 180°C-on kb. 20 perc alatt készre sül.</li><li>Pirítsd meg egy kis hagymát egy lábos alján. A meghámozott édesburgonyát vágd kockákra, pucolj meg két szál répát hozzá, főzd puhára őket a hagymás alapon. Fűszerezd sóval, fokhagymával, szerecsendióval. Turmixold össze, tegyél hozzá tejfölt és már kész is a krémleves!</li><li>A levest készítheted a sütőben sült édesburgonya maradékából is, ilyenkor a répát főzd kicsit elő és utána turmixold össze a kettőt.</li><li>Burgonyapürét, rakott édesburgonyát, szendvicskrémet is készíthetsz belőle, de még muffin vagy gofri is készülhet vele.</li></ol><p> Remélem kedvet kaptatok kipróbálni a tészta készítést és ha tetszett egyéb praktikákat is találtok a #receptrovat címkével ellátott blogposztokban. </p><p class="has-text-align-right">Jó étvágyat!<br>A <a href="https://julka.hu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="Julka (opens in a new tab)">Julka</a> Csapata</p><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/receptrovat-edesburgonya/">#receptrovat &#8211; Édesburgonya</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cselekvésre ösztönző ökobűntudat</title>
		<link>https://julka.hu/blog/cselekvesre-osztonzo-okobuntudat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ágoston-Papp Dorottya]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Nov 2019 05:30:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[elmélkedős]]></category>
		<category><![CDATA[társadalom]]></category>
		<category><![CDATA[túlfogyasztás]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentesség]]></category>
		<category><![CDATA[közösség]]></category>
		<category><![CDATA[motiváció]]></category>
		<category><![CDATA[ökobűntudat]]></category>
		<category><![CDATA[változás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=4278</guid>

					<description><![CDATA[<p>A legtöbb blogbejegyzés úgy születik, hogy van egy közös táblázatunk, amibe bekerülnek az ötletek, illetve a tervezett dátumok és mindenki válogat magának, hogy ő melyik témát szeretné feldolgozni. Mikor megláttam ezt a témát feldobva a táblázatban, rögtön tudtam, hogy le kell csapnom rá, ugyanis ez egy olyan téma, amely engem is nagyon foglalkoztat. Hogyan tudjuk [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/cselekvesre-osztonzo-okobuntudat/">Cselekvésre ösztönző ökobűntudat</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>A legtöbb blogbejegyzés úgy születik, hogy van egy közös táblázatunk, amibe bekerülnek az ötletek, illetve a tervezett dátumok és mindenki válogat magának, hogy ő melyik témát szeretné feldolgozni. Mikor megláttam ezt a témát feldobva a táblázatban, rögtön tudtam, hogy le kell csapnom rá, ugyanis ez egy olyan téma, amely engem is nagyon foglalkoztat. Hogyan tudjuk a szorongásunkat és a bűntudatunkat cselekvőerővé átfordítani? Létezik olyan, hogy cselekvésre ösztönző ökobűntudat?</em></p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Mi is az a bűntudat?</span></h3><p>&#8220;A bűntudat az emberre jellemző, tanult, morális érzelem, amelynek számos megjelenési formája és szintje lehet, attól függően, hogy mi váltja ki, milyen a megítélése, látják-e, érzik-e mások is stb.&#8221;-írja a Zöld pszichológia blog az ökobűntudatot tárgyaló <a href="https://zoldpszichologia.blog.hu/2018/12/12/buntudat_es_klimavaltozas?fbclid=IwAR0Ne31MgBXfAAb3wUU25qKjyz68gWUyEHN32mUaqTlDYxUprmiStyhepuM#more14473972" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong><span style="color: #6fb6b0">írásában</span></strong></a>. Talán meglepő kijelentés, de a bűntudat alapvetően pozitív érzelem, hiszen bocsánatkérésre, jóvátételre ösztönöz, ami segíti a társas kapcsolataink hosszútávú fennmaradását. Fontos, hogy nem szabad összekeverni a szégyennel, amikor is az ember &#8220;leginkább a saját magáról kialakított képben csalódik&#8221;. Nyilvánvaló azonban, hogy a bűntudatnak is van egy káros mértéke, amikor a bűntudat mértéke nem áll összhangban az elkövetett bűn súlyosságával, sőt, esetleg olyan dolog miatt érzünk bűntudatot, amit el sem követtünk.</p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">És az ökobűntudat?</span></h3><p>Az ökobűntudat <strong>a bűntudat egy olyan formája, amikor azért érezzük rosszul magunkat, mert úgy érezzük, cselekedeteinkkel, döntéseinkkel, fogyasztói szokásainkkal vagy éppen tétlenségünkkel a természeti környezet ellen vétünk</strong>, károsítjuk azt, ártunk neki és ezt morálisan kifogásolhatónak tartjuk.</p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Mit kezdünk a (öko)bűntudatunkkal?</span></h3><h4 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Az elkerülés</span></h4><p>A bűntudat az egyén szempontjából egy kellemetlen érzés, még ha egyébként &#8211; a közösség összetartásának szempontjából &#8211; hasznos is. Ezért, mikor szembesülünk vele, gyakran az az első reakciónk, hogy elhessegetjük magunktól vagy kifogásokat keresünk, hogy miért nem tudunk tenni a problémák megoldásáért. Ilyen az, amikor azzal érvelünk, hogy &#8220;sajnos nem engedhetjük meg a környezetbarát termékeket&#8221; vagy &#8220;nincs időnk piacra járni&#8221;. Ezeknek a kifogásoknak az alapja talán félig igaz is&#8230; de mégis, most már olyan súlyosak a gondjaink, hogy meg kell haladnunk ezeket a korlátainkat. Ráadásul szerencsére az ökotudatosság sok esetben nem pénz kérdése, ugyanis a legfontosabb és legnehezebb kihívás nem is az, hogy&nbsp;<em>mit tudunk megvenni</em>, hanem az, hogy&nbsp;<em>mi az, amiről le tudunk mondani, mi az, amit <strong>nem</strong> veszünk meg.&nbsp;</em>Azaz, hogy hogyan csökkentjük a fogyasztásunkat.</p><div class="wp-block-image size-medium wp-image-4284 is-style-default"><figure class="aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="233" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_02-300x233.jpg" alt="" class="wp-image-4284" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_02-300x233.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_02-768x597.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_02-1024x795.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_02-600x466.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_02.jpg 1030w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption><span style="font-size: 80%">A ökobűntudat mellett az is sokszor érezhetjük: minek változtassunk, hiszen csak cseppek vagyunk a tengerben. Ilyenkor elfeledkezünk róla, hogy a cseppek alkotják a tengert! Nélkülük nem léteznének az óceánok!</span></figcaption></figure></div><h4 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Erőt kovácsolunk belőle</span></h4><p>Rengeteg szomorú hír kihaló fajokról, az óceánokon úszó szemétszigetekről, fotók és cikkek bangladeshi fast fashiont gyártó üzemekről, olvadó jégsapkák, növekedő szén-dioxid koncentráció a levegőben és a most már köztudott tény: ezt mi, emberek okozzuk. Hogy ne éreznénk ökobűntudatot? Ráadásul már megint nem sikerült lebeszélni a gyerkőcöt a banánevésről, persze munkába is autóval mentünk, mert már nagyon kellett sietni és egyébként is, már mióta szeretnénk eljutni a csomagolásmentes boltba, de csak nem sikerül&#8230; Inkább igyekszünk nem is gondolni rá. Tényleg lehet ebből motivációt kovácsolni? Szerintem igen.</p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Hogyan csináljuk?</span></h3><p>Fontos tudatosítani, hogy <strong>senkinek sem megy tökéletesen</strong>, nem létezik ténylegesen &#8220;zero&#8221; azaz nulla hulladéktermelés vagy szén-dioxid kibocsátás. Mi, akik igyekszünk a lehető legkörnyezetbarátabb életet élni, mi is ennek a jelenlegi rendszernek vagyunk a részei, <strong>nem tudunk mindig minden helyzetben szembe menni a világgal</strong>. Igen, fogunk termelni hulladékot, lesz a tevékenységünknek szén-dioxid kibocsátása, de arra, hogy mekkora, igenis <strong>hatással lehetünk</strong>.</p><h4 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Vállalni kell a konfliktusokat</span></h4><p>Az az életmód, amit mi élni akarunk, az bizony szembe megy a többség felfogásával. Ez pedig <strong>több-kevesebb konfliktussal fog járni</strong>. Igen, a gyermekünk látni fogja, hogy a többi gyerkőc ehet banánt, megkaphat olyan műanyag játékokat is, amit mi nem veszünk meg neki, nem lesz olyan &#8220;menő&#8221; rajzfilmes ruhája vagy kulacsa, amit a legújabb divat diktál. Fel kell készülnünk arra, hogy vele szemben is épp úgy ki kell állnunk majd nehéz helyzeteket, mint például a barátainkkal szemben, akik talán feldobják egy közös külföldi nyaralás ötletét, ahová mi nem akarunk velük tartani, mert nem szeretnénk repülőre ülni. A családunkon belül is el kell fogadtatnunk sok mindent, például hogy kevesebb hús kerüljön az asztalra, a milliomodik tárgyi ajándék helyett kaphassunk közös programokat karácsonyra és a többi&#8230;</p><blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Előre készülnünk kell ezekre a helyzetekre, fontos, hogy tudatosítsuk: <strong>vállaljuk ezeket a konfliktusokat</strong>, mert számunkra fontosabb, hogy a gyermekeink egy szép és egészséges világban élhessenek majd, mint hogy most elkerüljük a konfrontációt a banánevés vagy a rajzfilmes ételhordó doboz miatt. Az is fontos, hogy <strong>nyugodtak tudjunk maradni ezekben a helyzetekben</strong>, kedvesen beszéljünk az érzéseinkről, az aggodalmunkról, <strong>ismerjük el a másik fél érzéseit is</strong>. Ez azonban nem kell, hogy azt jelentse, hogy feladjuk az álláspontunkat. <strong>Legyünk kedvesek, de kitartóak!</strong></p></blockquote><h4 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Keressünk támogató közösséget!</span></h4><p>Keressünk olyan társakat, barátokat, akár <a href="https://www.facebook.com/groups/zeroplacc/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong><span style="color: #6fb6b0">online közösséget</span></strong></a>, ahol támogatnak minket, akik <strong>megerősítenek bennünket</strong> abban, hogy jó úton járunk. Segíthetünk egymásnak abban, hogy megosszuk, ki hogyan kommunikál a családjával, barátaival, hogyan dolgozza fel a sikertelenségeket és együtt ünnepeljük örömeinket.</p><h4 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Hiba vagy lehetőség? <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />&nbsp;</span></h4><p>Ha valami nem sikerül, tekintsünk úgy rá, mint <strong>egy lehetőség</strong>re, <strong>hogy legközelebb jobban csináljuk</strong>. De határozzuk is el, hogy változtatni fogunk! Legyen egy víziónk, hogy milyen világban szeretnénk élni és tartsuk szem előtt, hogy <strong>minden egyes jó döntéssel teszünk azért, hogy ezt a világot</strong> azzá az általunk remélt, <strong>jobb világgá alakítsuk</strong>! A fájdalom, a ökobűntudat erő! Hiszen már tudjuk, hogy mi az, amit jobban kellene csinálni, <strong>tudjuk, hogy milyen utak vezethetnek egy jobb világ felé!</strong></p><div class="wp-block-image wp-image-4283 size-medium is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_01-300x200.jpg" alt="" class="wp-image-4283" width="300" height="200" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_01-300x200.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_01-768x512.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_01-1024x683.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_01-600x400.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/11/cselekvésre_ösztönző_bűntudat_01.jpg 1199w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption><span style="font-size: 80%;color: #808080">Hiszen már tudjuk, hogy mi az, amit jobban kellene csinálni, tudjuk, hogy milyen utak vezethetnek egy jobb világ felé!</span></figcaption></figure></div><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Az ökotudatos élet jó élet!</span></h3><p>Fontos, hogy <strong>ne szenvedést lássunk az életmódváltásban</strong>. Fedezzük fel az örömöket, lássuk meg a szépet! És ez nem csak üres szlogen. A tudatosság sok örömet hozhat az életünkbe. <strong>Nagyon jó dolog</strong> olyan ruhákat hordani, amelynek készítőit ismerjük, tudjuk, hogy jó körülmények között és rendes fizetésért dolgozott. Egész más érzés, ha olyan hús kerül az asztalunkra, amely olyan gazdaságból származik, ahol az állatok boldog, szabad életet élhettek. Komposztálni olyan, mint egy fokkal&nbsp;<strong>közelebb kerülni az élet körforgásához</strong>. Közvetlenül kistermelőktől vásárolni egy lehetőség, hogy olyan embereket támogassunk a pénzünkkel, akik számunkra fontos értékek mentén gazdálkodnak. Tárgyak halmozása helyett minőségi élményeket szerezni a családunkkal, barátainkkal, felfedezni hazánk és a környező országok természeti kincseit <strong>nagyobb ajándék, mint amennyire el tudjuk képzelni</strong>. Ha ezt&nbsp; sikerül megérezni, akkor a bűntudat mellett lesz egy másik érzés is, ami motiválni tud minket.</p><p>Engedjük bele magunkat ezekbe a pillanatokba, engedjük meg magunknak, hogy megérezzük:</p><blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p style="text-align: left"><strong>jó így élni!</strong></p></blockquote><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/cselekvesre-osztonzo-okobuntudat/">Cselekvésre ösztönző ökobűntudat</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Menütervezés &#8211; az ételpazarlás és az impulzusvásárlás ellenszere</title>
		<link>https://julka.hu/blog/menutervezes-az-etelpazarlas-es-az-impulzusvasarlas-ellenszere/</link>
					<comments>https://julka.hu/blog/menutervezes-az-etelpazarlas-es-az-impulzusvasarlas-ellenszere/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ágoston-Papp Dorottya]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Oct 2019 09:42:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egyéb]]></category>
		<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<category><![CDATA[főzés]]></category>
		<category><![CDATA[háztartás]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[konyha]]></category>
		<category><![CDATA[pazarlás nélkül]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=4160</guid>

					<description><![CDATA[<p>Veletek is megtörtént már, hogy olyasmi is hazajött veletek egy-egy bevásárlásról, amit eredetileg nem terveztetek megvenni? Találtatok már megromlott ételt a hűtő valamelyik polcán, mert elfeledkeztetek róla, hogy megvettétek? Landolt már a komposztban gyümölcs, amit azelőtt ment tönkre, hogy elfogyott volna? Bevallom, velem is meg-megesik ilyesmi, holott igyekszem tudatosan elkerülni az ehhez vezető helyzeteket. A [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/menutervezes-az-etelpazarlas-es-az-impulzusvasarlas-ellenszere/">Menütervezés &#8211; az ételpazarlás és az impulzusvásárlás ellenszere</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Veletek is megtörtént már, hogy olyasmi is hazajött veletek egy-egy bevásárlásról, amit eredetileg nem terveztetek megvenni? Találtatok már megromlott ételt a hűtő valamelyik polcán, mert elfeledkeztetek róla, hogy megvettétek? Landolt már a komposztban gyümölcs, amit azelőtt ment tönkre, hogy elfogyott volna? Bevallom, velem is meg-megesik ilyesmi, holott igyekszem tudatosan elkerülni az ehhez vezető helyzeteket. A menütervezés is egy olyan eszköz, ami segítségünkre lehet, hogy egyre ritkábban, sőt a végén semennyire se forduljanak elő hasonló helyzetek.</em></p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Miért jó menüt tervezni előre?</span></h3><p>
A <a href="https://jollity.hu/heti-menutervezes-es-bevasarlas-ahogy-mi-csinaljuk/?fbclid=IwAR2fl4LcAsC-aop-Ot4PSsqAmNqwhyWD1rxyPmleP-r09UFSFd4ZIlZJaxg" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong><span style="color: #6fb6b0">Jollity</span></strong></a> bloggere, Heni, nagy tapasztalatokkal rendelkezik ezen a téren, ők már évek óta menütervek alapján vásárolnak be és főznek otthon. Ő azt is az előnyök közé sorolja, hogy nem kell naponta tipródniuk, hogy mit is főzzenek aznap. Nos, ebben a tekintetben lehetünk különbözőek, van, aki szereti a spontaneitást, esetleg éppen azzal kapcsolódik ki, hogy alkot valamit az otthon fellelhető alapanyagokból, de azért számukra is számos előnye lehet annak, ha terveznek előre egy kicsit.
</p><ul><li><strong>Spórolás.</strong>&nbsp;Ha előre tudod, hogy mit szeretnél főzni és miből, akkor egy kész bevásárlólistával vághatsz neki a beszerzésnek. Mindenből pont annyit veszel, amennyi kell, nem adsz ki több pénzt, mint amennyit szükséges.</li><li><strong>Azaz elkerülöd az impulzusvásárlást.</strong>&nbsp;Ezzel nem csak a pénztárcádnak teszel jót, hanem a Földnek is. A túlfogyasztás az egyik legfontosabb forrása a szennyezéseknek.</li><li><strong>Változatosság, egészség.</strong> A menütervezés segít abban is, hogy tudatosabban és sokszínűbben táplálkozz, hiszen mikor megtervezed a menüd, sokkal jobban tudatosítod, hogy miket is tervezel enni, észreveszed, ha túl sok lesz arra a hétre a tészta vagy kimaradnak a gyümölcsök. Ha van rá energiád, akkor tudatosan is figyelhetsz erre.</li><li><strong>Időt takarítasz meg.</strong> Ha van menüterved, akkor elég a héten egyszer elmenni egy nagyobb bevásárlásra, így hét közben legfeljebb friss pékáruért kell beugranod valahová.</li><li><strong>Megelőzöd az ételpazarlást.&nbsp;</strong>A menütervezés miatt csak annyit veszel és olyat, amire szükséged van. Ez segít elkerülni azt, hogy olyan termékek is a kosaradba kerüljenek, amik végül elfelejtődnek, nem kerülnek felhasználásra és végül a kukában végzik, mert mondjuk nem is igazán illenek semmihez, amit főzni akarsz, csak hirtelen megtetszett a boltban vagy a piacon.</li></ul><div class="wp-block-image size-medium wp-image-4166 is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_3-300x225.jpg" alt="" class="wp-image-4166" width="225" height="169" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_3-300x225.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_3-768x576.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_3-1024x768.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_3-600x450.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_3.jpg 1067w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="font-size: 80%;color: #808080">A jollity bloggere, Heni, így tervezi a heti menüjüket</span></figcaption></figure></div><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Hogyan csináld?</span></h3><ul><li><strong>0. lépés &#8211; </strong>Ezt csak legelőször, az első alkalom előtt kell megcsinálnod. Gyűjtsd össze az általatok kedvelt recepteket vagy azokat, amiket mindig is ki akartál próbálni! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ezt a listát később folyamatosan bővítheted, de ez lesz a kiinduló alapja a heti menütervezéseidnek. Főleg olyankor segíthet, amikor nagyon elveszettnek érzed magad és épp úgy érzed, hogy egy fia ötleted sincs a következő hétre. </li><li><strong>1. lépés &#8211; </strong>Csinálhatod egy kézzel rajzolt táblázatba vagy Excelbe is, mindegy, de készíts egy olyasmi beosztást, mint egy órarend, csak a vízszintes sorokba nem a tanórák, hanem az egyes fogások kerülnek majd. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Töltsd ki a táblázat minden sorát: reggeli, ebéd, vacsora. Ha tízóraizni és/vagy uzsonnázni is szoktatok, arra is hozz létre külön sorokat. Ha van valami az aktuális kívánságlistátokon írd be először ezeket, majd a kimaradó helyeket töltsd fel a 0. lépésként elkészített &#8220;bázisból&#8221;. Később, ha megőrzöd a korábbi menüterveket, azokból is inspirálhatod saját magad! Fontos szempont, hogy igyekezz a szezonális, helyi termékek köré tervezni a menüd, hogy minél inkább környezetbarát legyen az étkezésed! </li><li><strong>2. lépés &#8211; </strong>Írj bevásárló listát. Ez különösen akkor segítség, ha az adagok méretét is be tudod nagyjából tervezni. Próbálj meg minél pontosabb mennyiségeket betervezni, így lehetsz biztos abba, hogy az élelmiszerpazarlás ellen is teszel és spórolsz is. Első körben nézz körül otthon, hogy mi van még, mi maradt meg a korábbi vásárlásokból, aztán ezek alapján írd össze, hogy mit kell megvenned. </li></ul><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Hogyan vásárolj?</span></h3><p> A menütervezés lényege, hogy ha a föntieken túl vagy, akkor <strong>szigorúan csak a bevásárló lista alapján vásárolj</strong>. Persze, mindig lehetnek hívogató termékek, izgalmas és szép zöldségek és gyümölcsök, de ezeket inkább raktározd el ötletként és tervezd bele a következő heti menübe. És természetesen a vásárlásaid során ne felejtsd otthon a <span style="color: #6fb6b0"><a style="color: #6fb6b0" rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/julka-halos-szutyok-bevasarlashoz/" target="_blank"><strong>vászonszütyőidet</strong></a></span>, tárolóidat sem, hiszen a hulladékmentességre továbbra is nagyon fontos törekedni! </p><div class="wp-block-image size-medium wp-image-4164 is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_1-225x300.jpg" alt="" class="wp-image-4164" width="169" height="225" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_1-225x300.jpg 225w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_1-768x1024.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_1-600x800.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/10/menütervezés_1.jpg 800w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /><figcaption><span style="color: #808080;font-size: 80%">Neked mindig csak az kerül a kosaradba, amire tényleg szükséged van?</span></figcaption></figure></div><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Mi van az akciókkal?</span></h3><p>
Nos, én elsősorban azt javaslom, hogy lehetőleg helyi termelői piacon és/vagy csomagolásmentes üzletekben vásárolj, itt ritkán elérhetőek különböző akciók. Ugyanakkor természetesen tudom, hogy ezek még nem mindenki számára elérhetőek, így ha szupermarketben vásárolsz, biztos belefutsz nem is kevésbe. Ezzel kapcsolatban két fontos dolog van:
</p><ul><li>Nézd meg alaposan! <strong>Tényleg akciós?</strong> Sajnos sokszor megtörténik, hogy megemelik egy termék árát egy kicsit, hogy aztán akciósan az eredeti árán tudják eladni&#8230;</li><li><strong>Tervezz előre! </strong>Sok szupermarket a honlapján, vagy a szóróanyagain előre tájékoztat, hogy mikor mi lesz akciós. Mikor megtervezed a menüd, nézz ennek is kicsit utána és tervezd bele az adott heti menübe!</li></ul><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Mi van ha&#8230;?</span></h3><p>
&#8230;nem kívánod azt, amit előre beterveztél? Variálj az adott héten belül, amennyire a termékek szavatossága engedi. Ha pedig ez sem elég, engedd el, ne ragaszkodj mindenáron a menühöz, ez egy iránymutatás!
</p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0">Mindenkinek bejön ez?</span></h3><p> Határozottan nem. Van, akinek egyáltalán nem, van, aki kisebb módosításokat eszközöl, például csak a napi két főfogást (ebédet és vacsorát) tervezi meg, van, aki két hétre tervez előre, van aki egyre és van aki egy egész hónapra. Mi például nem tervezünk írásos menüt, de előre kitaláljuk, hogy hányfélét és hányszor akarunk főzni a következő héten. <strong>Mindenkinek más jön be, de a menütervezés jó mankó lehet ahhoz, hogy elkezdjünk tenni az élelmiszerpazarlás és a túlfogyasztás ellen.</strong></p><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/menutervezes-az-etelpazarlas-es-az-impulzusvasarlas-ellenszere/">Menütervezés &#8211; az ételpazarlás és az impulzusvásárlás ellenszere</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://julka.hu/blog/menutervezes-az-etelpazarlas-es-az-impulzusvasarlas-ellenszere/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Műanyaglábnyom kalkulátor &#8211; plastic footprint</title>
		<link>https://julka.hu/blog/muanyaglabnyom-kalkulator-plastic-footprint/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nastasia]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Sep 2019 16:02:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[hulladékcsökkentés]]></category>
		<category><![CDATA[túlfogyasztás]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[környezetvédelem]]></category>
		<category><![CDATA[mikroműanyag]]></category>
		<category><![CDATA[műanyaglábnyom]]></category>
		<category><![CDATA[műanyagmentes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=3917</guid>

					<description><![CDATA[<p>A globális hulladékválság egyik fő eleme a műanyagok mértéktelen gyártása és egyszer-használatos mivoltuk. A leglényegesebb adatokat nem árt újra-és újra elővenni, ismételni, fel-fel hívni rájuk a figyelmet, mert a jövőnk múlhat azon, hogyan reagálunk rájuk. Hallottál már a műanyaglábnyom fogalmáról? Kiszámolnád magadnak? Olvass tovább! Mekkora a te lábnyomod? Egy egyszerűen kezelhető műanyaglábnyom kalkulátorral te is [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/muanyaglabnyom-kalkulator-plastic-footprint/">Műanyaglábnyom kalkulátor &#8211; plastic footprint</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>A globális hulladékválság egyik fő eleme a műanyagok mértéktelen gyártása és egyszer-használatos mivoltuk. A leglényegesebb adatokat nem árt újra-és újra elővenni, ismételni, fel-fel hívni rájuk a figyelmet, mert a jövőnk múlhat azon, hogyan reagálunk rájuk. Hallottál már a műanyaglábnyom fogalmáról? Kiszámolnád magadnak? Olvass tovább!</em></p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">Mekkora a te lábnyomod?</h3><p>Egy egyszerűen kezelhető műanyaglábnyom kalkulátorral te is kiszámolhatod a műanyaghulladék-termelésedet. Persze biztosan alulbecsül majd a kalkulátor, azért egy hozzávetőleges számmal azért nem árt tisztában lenni, illetve elhelyezheted magad a világátlagban, vagy az európai átlagban.  </p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0"> Íme az átlagok:   </h3><p>Becslések szerint a<strong> világon legyártott műanyagoknak csak 5–10%-a kerül újrahasznosításra</strong>. Több mint 30%-a hulladéklerakókba, körülbelül egyharmaduk az óceánokba kerül, amik az áramlásoknak köszönhetően már Európa méretű szigetet alkotnak. A mikroműanyagokat már kimutatták természetes vizekben, csapvízben, palackozott vízben, talajban, levegőben, sőt <strong><a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)" href="https://julka.hu/blog/mikromuanyagok-a-melytengeri-elolenyekben-is-jelen-vannak/" target="_blank">már a mélytengeri élőlényekben is</a></strong>. Szóval igenis van létjogosultsága a műanyag-csökkentésnek, a műanyaghasználat csökkentésének az életünkben.</p><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">Számold ki te is!</h3><p>A személyes műanyaglábnyom kalkulátor <span style="color: #6fb6b0;"><strong><a style="color: #6fb6b0;" href="https://www.omnicalculator.com/ecology/plastic-footprint">itt </a></strong></span>elérhető el. Neked mennyi az éves műanyag-fogyasztásod? (Angol tudás előnyt jelent, de a beépített Google fordítóval is könnyen kitölthető a teszt.)</p><div class="wp-block-image wp-image-3918 size-medium is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/09/Muanyaglabnyom-kalulator-300x215.jpg" alt="" class="wp-image-3918" width="225" height="161" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/09/Muanyaglabnyom-kalulator-300x215.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/09/Muanyaglabnyom-kalulator-600x430.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/09/Muanyaglabnyom-kalulator.jpg 676w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="color: #808080; font-size: 80%;">Jó tisztában lenni a műanyagfelhasználásunk mértékével. A műanyaglábynom kalkulátor segít ebben.</span></figcaption></figure></div><h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#6fb6b0">Mihez kezdj az eredménnyel?</h3><p>Ennek az egésznek persze csak akkor van értelme, ha az eredményeken elgondolkozunk. Ne csüggedj el, ha nagyon nem olyan a végeredmény, mint, amire jó szívvel tudnál ránézni. Inkább határozd el, hogy változtatsz ezen! </p><p>Mi itt a <strong><a href="https://julka.hu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)">Julkán</a></strong> szívesen segítünk neked ebben, ha szeretnéd! Kövess minket <strong><a href="https://www.facebook.com/julka.hu" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)">Facebookon</a></strong>, <strong><a href="https://www.instagram.com/julka.hu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)">Instagramon</a></strong>, extra tippekért pedig csatlakozz a <strong><a href="https://www.facebook.com/groups/zeroplacc/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)">zárt Facebook csoportunk</a></strong>hoz. </p><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/muanyaglabnyom-kalkulator-plastic-footprint/">Műanyaglábnyom kalkulátor &#8211; plastic footprint</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Utazás &#8211; tippek, hogy minél környezetbarátabb legyen</title>
		<link>https://julka.hu/blog/utazas-tippek-hogy-minel-kornyezetbaratabb-legyen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ágoston-Papp Dorottya]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Aug 2019 13:03:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékcsökkentés]]></category>
		<category><![CDATA[utazás]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<category><![CDATA[felelősség]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[műanyagmentes]]></category>
		<category><![CDATA[nyaralás]]></category>
		<category><![CDATA[szünidő]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=3396</guid>

					<description><![CDATA[<p>Már javában tart a nyár, mindannyian készülünk vagy talán már voltunk is nyaralni, belföldön, külföldön, sátrazva vagy épp szállodában. Strandolunk és kirándulunk, múzeumokba megyünk, jókat eszünk és &#8211; nagyon remélem, hogy ténylegesen &#8211; feltöltődünk egy kicsit. Ám az se mindegy, hogy ezt hogyan csináljuk, mennyi szemetet termelünk és mekkorára növeljük az ökológiai lábnyomunk. Mit tehetünk, [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/utazas-tippek-hogy-minel-kornyezetbaratabb-legyen/">Utazás &#8211; tippek, hogy minél környezetbarátabb legyen</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Már javában tart a nyár, mindannyian készülünk vagy talán már voltunk is nyaralni, belföldön, külföldön, sátrazva vagy épp szállodában. Strandolunk és kirándulunk, múzeumokba megyünk, jókat eszünk és &#8211; nagyon remélem, hogy ténylegesen &#8211; feltöltődünk egy kicsit. Ám az se mindegy, hogy ezt hogyan csináljuk, mennyi szemetet termelünk és mekkorára növeljük az ökológiai lábnyomunk. Mit tehetünk, mikre figyeljünk oda, hogy lelkiismeret furdalás nélkül teljen az utazás? </em></p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Egy kis személyes sztori</span></h3><p>Mi idén egy elég nagy utazásba vágunk bele, Marokkóba megyünk, ugyanis a párom édesanyjának ez már egy régi vágya. Persze azért mi se nagyon tiltakoztunk. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Azért se, mert az elkövetkező néhány évben másra fókuszálunk majd, az utazás háttérbe fog szorulni, így jó ötletnek tűnt most beiktatni egy nagyobb utat. Azonban mi már eljutottunk odáig, hogy nem ülnénk repülőre, ezért mi a párommal <strong>oda-vissza vonattal utazunk</strong>. Ez lehetőséget teremt arra is, hogy mindkét irányba megszakítsuk az utazásunkat, megálljunk egy-két városban és ott is belekóstoljuk kicsit a levegőbe, no meg persze a helyi specialitásokba. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />  Mivel ez egy elég hosszú utazás lesz és nyilvánvalóan lesz pár olyan dolog az úton, amit itthon nem engednénk meg magunknak, van egy kis lelkiismeret furdalásom a környezetterhelése miatt. Én ezt nem tartom rossz dolognak, átfordítom motivációvá és arra használom fel, hogy <strong>minél alaposabban felkészüljek és lehetőleg mindent megtegyek, hogy minél kisebb lábnyomot hagyjunk magunk után. </strong></p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Utazás &#8211; de mivel és hová?</span></h3><p>Több olyan nagy világutazót is megismertem már, ha nem is mindüket személyesen, akik az után, hogy a környezetvédelem útjára léptek, fokozatosan elkezdtek leállni a repüléssel. Nálunk is elsődleges szemponttá vált, hogy <strong>olyan helyre megyünk csak, ahová repülés nélkül el tudunk jutni.</strong> Köztudott ugyanis, hogy a repülés az egyik legkörnyezetterhelőbb utazási mód. Főleg a szén-dioxid kibocsátása miatt, de fontos megemlíteni az egyéb szennyező anyagokat, valamint a zajterhelést is. A <span style="color: #6fb6b0;"><a style="color: #6fb6b0;" rel="noopener noreferrer" href="https://www.theguardian.com/environment/ng-interactive/2019/jul/19/carbon-calculator-how-taking-one-flight-emits-as-much-as-many-people-do-in-a-year?fbclid=IwAR1Mg_drL0LZAobRbVTw3ok5Fkt3Fz86XPp9IhBBn9hL2D_PU_qB6B1S3oc" target="_blank"><strong>The Guardien elemzése szerint</strong></a></span> szerint egy Londonból New Yorkba tett repülő út 986 kg/fő szén-dioxid kibocsátással jár. A világon 56 ország polgárainak ennél az egész éves szén-dioxid kibocsátása kisebb. Érdemes tehát mérlegelnünk, hogy vajon mindenképp repülőre ülünk-e. </p><div class="wp-block-image size-medium wp-image-3462 is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás-03-300x204.jpg" alt="" class="wp-image-3462" width="225" height="153" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás-03-300x204.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás-03-768x522.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás-03-1024x695.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás-03-600x407.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás-03.jpg 1178w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="font-size: 80%;">Ha tehetjük válasszuk a vonatozást a repülés helyett</span></figcaption></figure></div><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Megint egy kis személyes</span></h3><p> Én alapvetően azt tapasztalom saját magamon, hogy bár néha magam is vágytam távoli tájakat felfedezni, idővel eljött az az állapot, hogy <strong>már jobban nyomaszt az a teher, amit egy (például) amerikai utazás jelentene, mint amekkora a vágyam oda eljutni.</strong> Ma már tulajdonképpen nem is igazán vágyok ilyen nagy utakra, mert tudom, hogy mi az <em>&#8220;ára&#8221;</em>. Közben viszont felfedezem, hogy milyen gyönyörű tájak vannak Magyarországon, amiket eddig nem ismertem, valamint a környező országokban is. A Tátra vagy Szlovénia lenyűgöző hegyei között is remekül lehet töltődni, és oda még vonattal vagy busszal sem olyan nagy dolog eljutni. Bécs fantasztikus város és itt van alig néhány órára! Vagy a horvát tengerpart, vagy Erdély sziklás csúcsai, vagy a hazai termálfürdők kényeztetése&#8230; Kincsekkel vagyunk körülvéve! </p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Hogyan pakoljunk?</span></h3><p> Ha vonattal, busszal vagy autóval utazunk, érdemes <strong>minél kevesebb cókmókot vinnünk magunkkal</strong>, hiszen mindhárom csomagtere véges. Emellett természetesen saját magunk számára is megkönnyítjük az utazást azzal, ha nem a hatalmas táskáinkkal kell bajlódnunk. (És hazafelé úgy is mindig nagyobb azért egy kicsit a táskánk&#8230; Na, de erről még később!) </p><div class="wp-block-image size-medium wp-image-3459 is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_02-300x194.jpg" alt="" class="wp-image-3459" width="225" height="146" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_02-300x194.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_02-768x498.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_02-1024x664.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_02-600x389.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_02.jpg 1234w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="font-size: 80%; color: #808080;">Nagyon nem mindegy, hogy mennyi cókmókkal kell végig csinálnod az utazást</span></figcaption></figure></div><h4 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Mit és mennyit?</span></h4><ul><li><strong>Ruhák</strong>: Ha csak egy hétre mész és nem akarsz vagy tudsz mosni akkor érdemes annyi ruhát vinni, hogy kitartson, de ha hosszabb útra mész vagy nem okoz gondot a mosás (akár kézzel), akkor érdemes kevesebbet pakolnod. Fontos, hogy legyen nálad meleg ruha is, akkor is, ha alapvetően meleg vagy forró időjárásra számítasz! Mindig jöhetnek meglepetések. </li><li><strong>Fehér nemű és zokni</strong>: Bármennyire furcsa is, ebből is elég lehet pár darab, főleg nyáron. Ha esténként kiöblíted őket, éjszaka meg is száradnak. <em>Tipp: Lányoknak praktikus egy testszínű, lecsatolható pántú melltartó, ezt bármilyen ruha alá fel lehet venni. </em></li><li><strong>Esőkabát</strong>: Mindig, mindenhol jól jöhet, akár városban, akár a természetben töltöd a pihenő idődet. Érdemes egy drágább, de jobb példányt beszerezni, ami biztos nem fog műanyag-hulladékká válni az út végére, sőt, akár évekig elkísér majd.</li><li><strong>Fürdőruha</strong>: Opcionális, de alakulhatnak olyan helyzetek, amikor jól jön.</li><li><strong>Cipők, szandálok, papucsok</strong>: Sok múlik azon, hogy milyen programokat terveztek és hová utaztok, de egy zárt cipő és egy szandál mindenképp legyen nálad, még ha kicsit sok helyet foglal is.</li></ul><h4 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Pipere</span></h4><ul><li><strong>Mosás</strong>: Egy marhaepe- vagy sima mosószappan könnyen elfér a táskádban és a szálláson a csap alatt kiöblítheted vele a ruháidat, így is csökkentve a poggyászod méretét.</li><li><span style="font-size: 14.4px;"><b>Mosakodás</b></span>: Érdemes csak annyi <a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/eletvirag-citromos-makos-szappan-normal-borre/" target="_blank"><strong><span style="color: #6fb6b0;">szappant</span></strong></a> és sampont, <span style="color: #6fb6b0;"><strong><a style="color: #6fb6b0;" href="https://julka.hu/termek/fleur-de-lin-szilard-sampon-normal-hajra/">szilárd sampont</a></strong></span>, <a href="https://julka.hu/termek/eletvirag-herbabomba-hajmoso-szappan-normal-es-zsiros-hajra/"><strong><span style="color: #6fb6b0;">samponszappant</span></strong> </a>vinni magunkkal, amennyire biztos szükség lesz. Ehhez a sampont áttölthetjük kisebb üvegcsébe, a szappanhoz meg remek kis <a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/fem-utazo-szappantarto/" target="_blank"><span style="color: #6fb6b0;"><strong>úti szappantartót</strong></span></a> kaphatunk. Persze egy megmaradt műanyag doboz is épp úgy megteszi.</li><li><strong>Női higiénia</strong>: A <a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/organicup-intim-kehely/" target="_blank"><span style="color: #6fb6b0;"><strong>menstruációs kelyhek</strong></span></a> az utazás megmentői lehetnek, mert akár 12 órán át is kibírják, ha nincs lehetőség, megfelelő körülmények kiüríteni. Érdemes azonban már néhány hónappal korábban elkezdeni használni őket, hogy kellően gyakorlott legyél, mire az utazás közben lesz szükséged rá. Fontos, hogy a használatát meg kell tanulni, ami időbe telik! </li><li><strong>Napvédelem</strong>: Valószínűleg ezt nem kell nagyon magyarázni, azonban jó tudni, hogy ennek is van hulladékmentes alternatívája. Egyrészt egy bő, laza, szellős, világos ing is sokat segít, a kilógó testrészeidre pedig használhatsz natúr <a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/napozo-krem-extra-szuz-kokusz-vajjal-spv20/" target="_blank"><span style="color: #6fb6b0;"><strong>napozókrémet</strong></span></a>, ami nem csak káros anyagoktól mentes, hanem a csomagolása is újrahasználható. Apropó, napvédelem! Kalapot, kendőt, sapkát is mindenképp vigyetek magatokkal. </li></ul><h4 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Amit azért viszünk, hogy a hulladéktermelésünket csökkentsük</span></h4><div class="wp-block-image size-medium wp-image-3300 is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/10_zero_waste_csomag-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-3300" width="225" height="225" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/10_zero_waste_csomag-300x300.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/10_zero_waste_csomag-150x150.jpg 150w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/10_zero_waste_csomag-768x768.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/10_zero_waste_csomag-600x600.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/10_zero_waste_csomag-100x100.jpg 100w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/10_zero_waste_csomag.jpg 816w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="font-size: 80%;">Ha ezekkel indulsz útnak, már biztos, hogy sokkal kevesebb hulladékot termelsz útközben</span></figcaption></figure></div><ul><li><strong>Kulacs</strong>: számtalan PET-palackos ásványvíz megvásárlásától kímélheted meg így magad. Kávézók, éttermek mosdójában biztos újra tudod tölteni, de valószínűleg a legtöbb kedves eladó is szívesen megteszi neked. A <a rel="noopener noreferrer" href="http://www.refill.hu/" target="_blank"><strong><span style="color: #6fb6b0;">Refill</span></strong></a> révén viszont akár olyan helyekre is rátalálhatsz, ahol kimondottan nyitottak ilyesmire. <em>Az én személyes kedvencem a <a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/pura-big-mouth-sport-rozsdamentes-acel-kulacs-szilikon-sportkupakkal-850-ml/" target="_blank"><strong><span style="color: #6fb6b0;">8,5 dl-es kulacs</span></strong></a>, mert se nem nagy, se nem kicsi, de akár tárolóvá is alakítható. Ha olyan helyre mész, ahol nem szabad a csapvizet meginni, túraboltokban beszerezhetsz vízszűrős kulacsot is.</em></li><li><strong>Ételes doboz</strong>: Csomagolhatsz bele magadnak ételt a kirándulásokra, de ha az étteremben nem győzöd megenni, amit rendeltél, nem kell műanyagdobozokba kérned elvitelre a maradékod. Így az ételpazarlás ellen is tehetsz! <em>Nálunk is mindenképp lesz néhány<a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/a-slice-of-green-eteles-rozsdamentes-acelbol-shimla/" target="_blank"><span style="color: #6fb6b0;"><strong> ételhordó doboz</strong></span></a>, amibe egyrészt tudunk magunkkal vinni elemózsiát a kirándulásokra, másrészt a piacon is tudunk ebbe vásárolni ezt-azt, ha szeretnénk megkóstolni a helyi finomságokat. </em></li><li><strong>Vászonszütyők és vászontáskák</strong>: Ahogy a dobozok, <a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/julka-textilszutyok-bevasarlashoz-3-db/" target="_blank"><strong><span style="color: #6fb6b0;">ezek</span></strong></a> is a vásárlások során lehetnek hasznosak, hogy elkerüld a műanyag zacsikat. Használd úgy őket,a hogy itthon tennéd!</li><li><strong>Evőeszköz készlet</strong>: Ha olyan helyen kényszerülnél enni, ahol csak eldobhatós evőeszközöket adnak, előkaphatod a saját kis <a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/shamo-vilka/" target="_blank"><strong><span style="color: #6fb6b0;">vilkádat</span></strong></a>, ami könnyű és kis helyen is elfér. </li><li><strong>Textil zsebkendő</strong>: Aki hulladékmentességre törekszik, azoknál elég gyakran amúgy is megtalálható a mosható <a rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/termek/julka-zsebkendo-es-zsebkendotarto-szettben-valaszthato-szinekben/" target="_blank"><span style="color: #6fb6b0;"><strong>zsebkendőkészlet,</strong></span></a> de az utazás során is hasznos lehet, akár azért is, hogy kicsit benedvesítve hűsítsd magad vele, vagy megtöröld a kezed a tömegközlekedési eszközök után. </li></ul><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Még néhány apró ötlet</span></h3><div class="wp-block-image size-medium wp-image-3458 is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_01-300x169.jpg" alt="" class="wp-image-3458" width="225" height="127" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_01-300x169.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_01-768x432.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_01-1024x576.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_01-600x338.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/utazás_01.jpg 1422w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="font-size: 80%; color: #808080;">Ne tárgyakat gyűjtögessünk, hanem inkább emlékeket!</span></figcaption></figure></div><ul><li>Az utazás során ugyanúgy igyekezzünk helyi termelőktől, piacokon vásárolni, kerüljük a feldolgozott termékek fogyasztását, amik rendszerint nem csak egészségtelenek, hanem &#8220;alaposan&#8221; be is vannak csomagolva.</li><li>Nincs utazás, ami eltelhetne apró szuvenírek beszerzése nélkül, de azért figyeljünk oda, hogy mit és mennyit hozunk belőlük haza. Vásároljunk helyi termelőktől bort, sajtokat, esetleg kézműves ékszert, sálat, kendőt, táskát. Mindenképp olyasmit keressünk, ami nem csak emlék lesz, hanem használni is tudjuk és szükségünk is van rá. És emlékezzünk a nem megvásárolt termék a legkörnyezetbarátabb termék, úgyhogy igyekezzünk minél kevesebbet vásárolni, gyűjtsük inkább az emlékeket!</li><li>Részesítsd előnyben a helyi tömegközlekedést, bérelj biciklit, sétálj! Így nem csak a környéket ismerheted meg jobban, hanem az ökolábnyomod is csökkentheted.</li><li>Kerüld a kétes hírű állatkerteket, próbálj olyan túraszervezőket találni, akik a fenntarthatóságot szem előtt tartják programjaik szervezésekor! A <a href="https://talpalatnyitortenetek.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #6fb6b0;"><strong>Talpalatnyi történeket blogján</strong></span></a> sok hasznos infót találsz amúgy is, de a <a href="https://talpalatnyitortenetek.hu/2015/06/26/mit-tanultunk-es-mi-tortenik-egy-ilyen-ut-utan-1-resz-felelos-utazo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #6fb6b0;"><strong>felelős utazásról szóló cikküket</strong></span></a> mindenképpen ajánlom.</li></ul><p class="has-text-align-right"> Jó utat, sok szép kalandot nektek! </p><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/utazas-tippek-hogy-minel-kornyezetbaratabb-legyen/">Utazás &#8211; tippek, hogy minél környezetbarátabb legyen</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Megoldás-e az újrahasznosítás?</title>
		<link>https://julka.hu/blog/megoldas-e-az-ujrahasznositas/</link>
					<comments>https://julka.hu/blog/megoldas-e-az-ujrahasznositas/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ágoston-Papp Dorottya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2019 17:43:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Életmód]]></category>
		<category><![CDATA[elmélkedős]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékcsökkentés]]></category>
		<category><![CDATA[PET-palack]]></category>
		<category><![CDATA[zero waste]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentes]]></category>
		<category><![CDATA[hulladékmentesség]]></category>
		<category><![CDATA[újrahasznosítás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://julka.hu/?p=3334</guid>

					<description><![CDATA[<p>Körülbelül két és fél évvel ezelőtt, mikor első szárnypróbálgatásaimat tettem a hulladékmentesség terén, hamar találkoztam én is Bea Johnson példájával, ami nagyon motiváló volt a kezdeti lépésekhez és sok új információval gazdagított. Egyszer egy előadását hallgattam, amit a münsteri TEDx-en tartott. Így kezdte: &#8220;Tegye fel a kezét, aki úgy gondolja, hogy többet kéne újrahasznosítanunk!&#8221; Miután [...]</p>
<p>The post <a href="https://julka.hu/blog/megoldas-e-az-ujrahasznositas/">Megoldás-e az újrahasznosítás?</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Körülbelül két és fél évvel ezelőtt, mikor első szárnypróbálgatásaimat tettem a hulladékmentesség terén, hamar találkoztam én is<span style="color: #6fb6b0;"> <strong><a style="color: #6fb6b0;" rel="noopener noreferrer" href="https://zerowastehome.com/" target="_blank">Bea Johnson</a> </strong></span>példájával, ami nagyon motiváló volt a kezdeti lépésekhez és sok új információval gazdagított. Egyszer <span style="color: #6fb6b0;"><strong><a style="color: #6fb6b0;" rel="noopener noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=kWnsmzSSgdI" target="_blank">egy előadását</a> </strong></span>hallgattam, amit a münsteri TEDx-en tartott. Így kezdte: &#8220;Tegye fel a kezét, aki úgy gondolja, hogy többet kéne újrahasznosítanunk!&#8221; Miután a teremben szinte mindenki feltette a kezét, így folytatta: &#8220;Nos, én nem. A kérdésem egy trükk volt.&#8221; De miért? Miért mondja a hulladékmentesség legnagyobb úttörője, hogy az újrahasznosítás nem elég? Nézzük csak. </em></p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Energia, energia, energia</span></h3><p><strong>Az újrahasznosítás rengeteg energia.</strong> Méghozzá fosszilis energia. Hiszen az újrahasznosító központokat fel kell építeni, a gépeket üzemeltetni kell, a keletkező hulladékot el kell szállítani ezekbe az újrahasznosító központokba, amik rendszerint nem a centrum, hanem a perifériás országokban találhatók, így sok száz, ha nem sok ezer kilométert utazik a hulladékunk, amíg hasznosításra nem kerül. Ennél még valószínűleg az is kisebb környezetterhelést jelentene, ha helyben elégetnénk, ami azért elég rosszul hangzik, valljuk be. Szóval mire a hulladékunkból újra nyersanyag lesz, abból pedig használati tárgy, rengeteg fosszilis energiahordozót eltüzelünk. Ez pedig szén-dioxid és egyéb szennyező anyagok kibocsátásával jár. Ennek egészségügyi kockázatai épp úgy vannak, mint ahogy a klímaváltozást is fokozza. </p><div class="wp-block-image wp-image-3343 size-medium is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/air-pollution-300x220.jpg" alt="" class="wp-image-3343" width="225" height="165" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/air-pollution-300x220.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/air-pollution-768x563.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/air-pollution-1024x750.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/air-pollution-600x440.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/air-pollution.jpg 1092w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="color: #808080; font-size: 80%;">A fosszilis energiahordozók égetése légszennyezést okoz</span></figcaption></figure></div><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Downcycling, avagy hulladékból hulladékot</span></h3><p><strong>Egyre elterjedtebb kifejezés a &#8220;recycling&#8221; (azaz újrahasznosítás) helyett a &#8220;downcycling&#8221;</strong>, amelyre sajnos nincs igazán jó magyar szavunk, pedig nagyon kifejezi a probléma velejét. Értékcsökkentő újrahasznosításnak szokták fordítani, ami azt jelenti, hogy az újrahasznosítási folyamat során <strong>olyan új terméket állítanak elő, amelyet vagy nem tudnak majd még egyszer és még egyszer újrahasznosítani, vagy sokkal silányabb minőségű lesz és végül ugyanúgy a szemétégetőben vagy a hulladéklerakóban végzi.</strong> Például PET palackból polár pulóver készül, ami nagyon jól melegen tart, de mikor kidobnád, a műanyaggal kevert pamutot már nem lehet újrahasznosítani. Másik példa, hogy sokszor az újrahasznosított műanyagból készült tárgyak gyorsabban elkopnak, eltörnek, elhasználódnak, gyorsabban visszakerülnek az újrahasznosítási folyamatba (ha egyáltalán), ami még több energiát és környezetterhelést jelent. </p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Minden újrahasznosítható?</span></h3><p>Szintén nagy probléma, hogy <strong>nem minden újrahasznosítható.</strong> Bár a lakosság jó szándékkal mindent, amit műanyagnak vél, elhelyezi a szelektív hulladékgyűjtőkben, a hulladékfeldolgozókban <strong>kénytelenek átválogatni többször is a szemetünket</strong>, ugyanis sok minden, amit mi műanyagnak vagy papírnak vélünk, valójában nem az és nem hasznosítható újra. A leggyakoribb példa a csokis papír, az ételmaradványokkal szennyezett, zsíros papírcsomagolások, a nejlonharisnya, CD-lemez és a hungarocell. Tehát az újrahasznosítás lehetőségei is limitáltak, nem tudunk mindent másodlagos nyersanyaggá alakítani. </p><div class="wp-block-image size-medium wp-image-3347 is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/bottles-many-net-300x200.jpg" alt="" class="wp-image-3347" width="225" height="150" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/bottles-many-net-300x200.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/bottles-many-net-768x512.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/bottles-many-net-1024x683.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/bottles-many-net-600x400.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/bottles-many-net.jpg 1200w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="color: #808080; font-size: 80%;">Nem minden típusú műanyag és papír hasznosítható újra, de a PET palackok igen</span></figcaption></figure></div><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Magyarországi kitekintés</span></h3><p>Mi magyarok, a háztartási hulladék <strong>mindössze 17%-át gyűjtjük szelektíven,</strong> amivel messze elmaradunk a skandinávoktól, akiknél ez a szám 80-90%. Viszont a hulladék feldolgozásának egy része helyben zajlik, amiről <span style="color: #6fb6b0;"><strong><a style="color: #6fb6b0;" rel="noopener noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=p1Xhm_vNvuY" target="_blank">itt</a></strong></span> láthattok egy kis videót is. </p><h3 class="wp-block-heading"><span style="color: #6fb6b0;">Mit tehetünk mi?</span></h3><div class="wp-block-image size-medium wp-image-3346 is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/zero-waste-300x215.jpg" alt="" class="wp-image-3346" width="225" height="161" srcset="https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/zero-waste-300x215.jpg 300w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/zero-waste-768x550.jpg 768w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/zero-waste-1024x733.jpg 1024w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/zero-waste-600x430.jpg 600w, https://julka.hu/wp-content/uploads/2019/07/zero-waste.jpg 1117w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /><figcaption><span style="color: #808080; font-size: 80%;">A hulladék csökkentése a legjobb megoldás</span></figcaption></figure></div><p>Felmerül a kérdés, hogy ha az újrahasznosításban rejlő potenciál limitált és a folyamat maga pedig szennyezi a környezetet, akkor mégis mit lehet tenni? <strong>A válasz nagyon egyszerű: termeljünk kevesebb szemetet! </strong>Ez talán nem tűnik egyszerűnek, pedig egy ki odafigyeléssel és a szokásaink megváltoztatásával nagyon hamar látványos eredményeket érhetünk el. Remek alkalom a gyakorlásra, a Műanyagmentes Július kihívás, amihez mi is megosztunk veletek néhány tippet a <span style="color: #6fb6b0;"><strong><a style="color: #6fb6b0;" rel="noopener noreferrer" href="https://www.facebook.com/julka.hu/" target="_blank">Facebookon</a></strong></span> és az <span style="color: #6fb6b0;"><strong><a style="color: #6fb6b0;" rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/julka.hu/" target="_blank">Instagrammon</a> </strong></span>is, de a <span style="color: #6fb6b0;"><strong><a style="color: #6fb6b0;" rel="noopener noreferrer" href="https://julka.hu/" target="_blank">honlapot</a></strong></span> böngészve is sok tippet találtok. Természetesen minden próbálkozásunk ellenére fogunk termelni műanyag, üveg és papír szemetet is, nagyon fontos, hogy ezeket viszont gyűjtsük szelektíven, hiszen azért az újrahasznosítás által legalább a körforgásban marad az anyag és nem kell az előállítására erőforrásokat fordítanunk. </p><p class="has-text-align-right">Doró</p><p>The post <a href="https://julka.hu/blog/megoldas-e-az-ujrahasznositas/">Megoldás-e az újrahasznosítás?</a> appeared first on <a href="https://julka.hu">Julka Webshop</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://julka.hu/blog/megoldas-e-az-ujrahasznositas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
