Mivel kezdjed a hulladékcsökkentő életmódot? - Tanácsok kezdőknek

A zero waste életmód egy törekvés arra, hogy csökkentsük a hulladéktermelésünket azáltal, hogy újragondoljuk a fogyasztásunkat. Kevesebb csomagolt terméket vásárolunk, komposztáljuk a szerves hulladékot, többször felhasználható termékeket használunk, a hulladékká váló tárgyainkat pedig megpróbáljuk újrafelhasználni valamilyen más formában. És végül, ha nem marad más, akkor fordulunk az újrahasznosítás majd legeslegvégül a kommunális hulladéklerakók felé.

Szépséges zero waste bevásárlás!

Miért fontos az életmódunk újragondolása?

Ma már talán a legtöbben hallottunk az óceánokban felgyűlt óriási szemétszigetekről, amelyek nagyrészt mikroműanyagokból állnak. Ezek a hulladékszigetek egyrészt veszélyesek az óceánok élővilágára, sőt, a táplálékláncon keresztül más élőlényekre – akár az emberre is.

Nyilvánvalóan nem végzi minden hulladék az óceánokban, ugyanakkor a hulladéklerakókban vagy hulladékégetőkben sincs sokkal jobb helyen. A hulladéklerakókban anaerob vagyis oxigénmentes körülmények uralkodnak, ami miatt a hulladékok nagyon nehezen bomlanak le és ha egyáltalán megteszik, akkor is metán szabadul fel közben, amely a szén-dioxidnál is erősebb üvegházhatású gáz.

A hulladékégetőkben ugyan teljesen megsemmisül a szemetünk, de az égés, mint rendesen, itt is szén-dioxid kibocsátással jár, amely fokozza az üvegházhatást a légkörben és hozzájárul a klímaváltozás kialakulásához. Azt hiszem már önmagukban a fenti érvek is legitimmé teszik a hulladékcsökkentő (zero waste) törekvéseket, de arról sem szabad megfeledkezni, hogy a tárgyaink legyártása milyen terheket ró a környezetünkre.

A gyártási folyamat általában önmagában is rengeteg fosszilis energiahordozó elégetését jelenti, de a gyártáshoz használt gépeket is le kell ám gyártani! Nem beszélve arról, hogy a gyártás helyéről mennyit szállítják egyik logisztikai pontról a másikra, míg eljut a felhasználóhoz… A szállítás során pedig folyamatosan pörög az elfogyasztott üzemanyagot mutató számláló mutatója…

De én szelektíven gyűjtöm a hulladékot!

Régóta tudjuk, hogy a szelektív hulladékgyűjtés nem elégséges megoldása a problémának. Erről már ITT írtunk.

A teljes hulladékmentes élet nem kivitelezhető, bármilyen jól is hangzik a zero waste, nem fogjuk tudni elérni – sem egyéni sem társadalmi szinten. Ezért tehát mindig lesz létjogosultsága az újrahasznosításnak, de törekednünk kell arra, hogy ezt is minimálisra csökkentsük.

Miért? Az újrahasznosítás maga is energiaigényes folyamat. És igen, az energia manapság sajnos nagyrészt kőolajat, földgázt, kőszenet jelent, amit ha elégetünk nem csak különféle egészségre káros anyagok jutnak a légkörbe, hanem szén-dioxid is. A szén-dioxid, pedig fokozza az üvegházhatást, amely fokozza a globális felmelegedést, amely súlyos időjárási anomáliákhoz, hőséghez, vízhiányhoz, romló életfeltételekhez vezet.

Ráadásul a szelektív hulladék újrahasznosítása általában nem helyben történik, tehát el kell szállítani (sokszor a világ másik felére), ami megint csak rengeteg káros kibocsátást jelent.

Ez még nem minden…

De sajnos ez még mindig nem elég, a következő probléma az, hogy az újrahasznosított anyagok általában rosszabb minőségűek, mint az eredeti nyersanyag, hamarabb tönkre mennek és szeméttelepeken kötnek ki, illetve általában többször nem is újrahasznosíthatók – vagy a leromlott minőségük miatt, vagy azért mert olyan termékekben használják fel őket, amikben nehéz más anyagoktól elválasztani őket. Ez utóbbira talán legjobb példát a polárpulóverek jelentik.

Oké, de akkor mit lehet egyénileg tenni?

1. Gondolkozz! Mikor vásárolnál valamit, gondold át: tényleg szükséged van rá? Nincs otthon valamid, amivel helyettesíteni tudnád? Rendszeresen használni fogod? Nem tudod kölcsönkérni? Bérelni? Javítható? Ha ezek után is úgy érzed, tényleg szükséged van a termékre, keress olyat, ami minél több funkcióval rendelkezik, minőségi, javítható darab.
2.   Nézz körül otthon!

   Mindenkinél lapulnak üres befőttesüvegek, ételhordó/-tároló dobozok, használaton kívüli vászonzsákok, kiürült fagyis dobozok. Keresd elő ezeket és kezd el használni a bevásárlásaid során.

3. Sokat segít, ha piacra vagy csomagolásmentes boltba jársz.

   Sok szupermarket is elfogadja, sőt, támogatja a vásárlói környezettudatos törekvéseit, de ha piacra mész vásárolni kicsit könnyebb dolgod lesz, ugyanis több dolog kapható kimérősen, mint a boltokban. Ráadásul a termelői piacokon a vásárlásoddal a helyi kis gazdálkodókat támogathatod, ami segít a tőkekoncentráció csökkentésében is.

   Ma már országszerte vannak olyan üzletek, amelyek kimondottan figyelnek arra, hogy csomagolás-mentesen értékesítsenek – lehetőleg helyi, bio, szezonális termékeket. Ha van a közeledben ilyen, érdemes lehet felkeresned.

A piacra vigyél magaddal cekkert vagy hálós ecobaget, hogy legyen mibe pakolnod!

Mondj nemet az egyszer használatos műanyagokra!

Sok olyan eldobható, egyszer használatos műanyag van, amit viszonylag egyszerű kiküszöbölni. Vigyél magaddal kulacsot mindenhová, de egy evőeszközkészlet is könnyen elfér még egy női táskában is.

Teázáshoz használj szálas teát és mosható teafiltert, kávézáshoz mosható kávéfiltert.

Mosható teafilter a tudatosság jegyében

Haladj fokozatosan!

Ha a fönti dolgok már egész jól mennek, akkor szép lassan elkezdhetsz szintet lépni és a zero waste egyéb területein is változtatásokat eszközölni.

A konyha és a fürdőszoba is olyan terület, ahol érdemes lecserélni bizonyos tárgyakat alternatív lehetőségekre, ilyen a mosható arctisztító korong, a borotva és a tisztítószerek. Ahogy belejössz, az intim higiénia, az utazás, a gyermek nevelés területén is számos lehetőséged lesz változtatni – például menstruációs kehelyre, menstruációs bugyira vagy mosható pelenkára válthatsz.

Ha mindent hirtelen és azonnal akarsz másképp csinálni, az fölösleges frusztrációkhoz vezethet, mert időbe telik, amíg átáll az ember és megtalálja a lehetőségeit. Haladj fokozatosan, de folyamatosan!

Elegáns, környezetbarát, környezetvédő borotválkozási csomag 

Egy utolsó jó tanács!

Ahogy fentebb is írtam a zero waste egy ideális cél, senkinek sem sikerül ténylegesen nulla hulladékot termelnie. Ne nyomasszon, ha valamit nem tudsz megoldani, de törekedj rá, hogy amit igen, azt csináld is jól! Néha kell kompromisszumot kötni, de amit tudunk, azt tegyük meg!

The post Mivel kezdjed a hulladékcsökkentő életmódot? – Tanácsok kezdőknek appeared first on Julka Webshop.

Sokszor talán túl sok az elvárás, megfelelni mindenfelé, egy ki tudja milyen mércének, valami megfoghatatlan ideálnak. Egy ponton aztán megtanulunk elengedni, és kapcsolódni a tökéletesen tökéletlen valónkkal.

Dőlj hátra és lepd meg saját magad egy kis ajándékkal! Ha pedig valamilyen zero waste ajándékot keresel édesanyádnak, nagymamádnak, lányodnak, barátnődnek: gyere, tarts velünk – mutatjuk, milyen nőnapi ajándékötleteink vannak!

Ráadásul minden rendelésed mellé mi is megajándékozunk: választhatsz scrunchie hajgumit vagy szappanzsákot! A rendelésed végén csak írd be kuponkódnak, hogy NONAP1 ha hajgumit szeretnél, vagy NONAP2 kuponkódot, ha szappanzsákot.

1. Bambaw biztonsági borotva csajos színekben

Az eldobható borotvák gyönyörűséges alternatívája.
Ez a biztonsági borotva hagyományos, zárt fésűs, dupla élű, cserélhető pengés borotva.
Elegáns, vékony nyele kézre áll, könnyű használni.

Csodás színekben találod a webshopban: mi a rose gold, piros és rózsaszín színekre esküszünk!

Igényes papírdobozban van, így ajándéknak is tökéletes tudatosan élő rokonodnak, barátodnak.

A borotva egy darab borotvapengével együtt érkezik és egy kicsi állvánnyal. Érdemes mellé pengecsomagot is betárazni.

2. Illatos Életvirág szappan levendulával

Létezik olyan, aki ne örülne egy illatos szappannak? Mi bizony úgy gondoljuk, nem!

A levendula meg pláne egy olyan illat, egy virág, amely annyi emléket hordoz, hogy mindannyiunkból előhúz egy kedves emléket. Legyen az Tihany, Ozorai Pipó várának emelete vagy egy illatpárna a ruhák között.

A levendulás Életvirág szappan jótékony levendula illóolajat, és levendula virágot tartalmazó szappan, nyugtatja, puhítja a bőrt.
A levendula kivonata normalizálja a bőr faggyútermelését, ezáltal az optimális, egészséges állapot elérésében segíti a bőrt. Ajánljuk a tiszta, matt, puha, egészséges bőr eléréséhez, a vegyes, vagy normál bőr ápolásához, napi tisztításához. Az arcbőr és a teljes testfelület bőrének tisztítására alkalmas.

3. Kismamáknak Owaster mosható popsitörlőkendő

Ha meglepnél nőnapi ajándékkal egy kismamát és a babáját, válassz mosható popsitörlőkendőt!

Amellett, hogy az eldobható popsitörlőkendők gyakran mesterséges anyagokkal vannak átitatva, óriási mennyiségben fogynak kisbaba mellett. A mosható popsitörlőkendők előnye az eldobhatóakkal szemben – a családi költségvetésre gyakorolt jótékony hatásuk mellett – az, hogy jót tesznek a babád bőrével és a Földet is kevésbé terheljük szeméttel.

A mosható popsitörlő kendők 160-170 csomag eldobható törlőkendőt helyettesítenek egy gyerek szobatisztulásáig. A tapasztalat azt mutatja, hogy mosható törlőkendőből sokkal kevesebb fogy egy nap alatt, ugyanis hatékonyabban tisztítanak a textúrájuknak köszönhetően. Egy igazán durva helyzetnél míg az eldobhatóból elhasználhatunk akár 4-5 db-ot is, addig a mosható verzióból elég lehet 1-2 darab.

A csomagban 15 db törlőkendő található.

4. Rusztikus Owaster len szalvéta

Egy ilyen szalvétáért biztosan hálás szavakat fogsz besöpörni.

A 100% lenből készült szalvéta akár hétköznap, akár hétvégén a szépen terített asztal dísze lehet. Útközben is hasznos útitárs, elengedhetetlen táskakellék akár munkában, akár iskolában. Minimalista, rusztikus és elegáns.

A lenvászon egy különösen erős és strapabíró textília, antiallergén és egy nagyon környezetbarát választás. A lenvászon előállítása során nem igényel kémiai műtrágyát, rovarirtó szereket, és a pamutvászonhoz képest sokkal kevesebb vízre van szükség.

5. Ifjú környezetvédőknek Owaster mosható nasitasi

Ne feledkezzünk meg a fiatal, ám tudatos ökoharcosokról sem, hiszen ők lesznek a jövő döntéshozói. Lepd meg őket is nőnapi ajándékkal!

Az Owaster újrahasználható tasakok vízhatlan, letörölhető béléssel rendelkeznek. Számtalan funkciót betölthetnek egy zero waste háztartásban.

Az eldobható folpackok, alufóliák, műanyagzacskók és egyéb csomagolóanyagok helyett használhatják, így rengeteg szeméttől kíméli meg a tulajdonosát.

Lehet benne tárolni a:

• tízórait
• uzsonnát
• szendvicset
• maszatoló gyümölcsöt és lekváros buktát
• aszalványokat és egyéb nassolnivalókat.

The post Nőnapi ajándékötletek – gondolj Magadra is! appeared first on Julka Webshop.

Erre nem annyira egyértelmű a válasz. Ha csak a származási helyet nézzük, akkor: a mosódiót Ázsiában termesztik, az Easy Fresh fő hatóanyaga Japánból származik, míg a házi mosógél alapanyagait ha nem is teljesen Magyarországon, de az EU-n belül termelik, és mivel nagy mennyiség készíthető belőle otthon, így talán erre a válasz az, hogy a mosógél. Ugyanakkor az Easy Fresht be lehet szerezni csomagolásmentes boltban, ahova saját flakont tudsz vinni, míg a mosószappant, a mosószódát, a szódabikarbónát nem mindenhol lehet kimérősen beszerezni, azok megvásárlása hulladékkal járhat.

Mivel teszek jobbat, ha még elhasználom a meglévő mikroszálas törlőimet vagy ha kidobom őket?

A meglévő törlőket természetesen használd el nyugodtan, ne pazarolj azzal, hogy működő termékeket kihasználatlanul kidobsz, pláne ne a kommunálisba. Egyébként ezeknek a mikroszálas törlőknek a nagy része újrahasznosított műanyagból készül.

Öblítő helyett mit használjak, ha 1. Illat, 2. Puhaság a cél?

Az ecet citromsavval való helyettesítése (az előző mosós cikkben írtuk a receptet) segíthet a puhaságon, illetve egy olyan tippet is kaptunk (bár nem próbáltuk), hogy a mosási program végén még egy előmosást végeznek melegebb vízzel, majd ezt centrifugázzák – de itt azért megint egy jelentős energia- és vízfogyasztás többlet lesz.

Azt is fontos tudni, hogy sajnos a jelenlegi fast fashion piac olyan ruhákat kínál, amelyek nem tartósak eleve. Egyszerűen az anyaguk már nem tiszta pamut, lyukadnak, kopnak, nagyon-nagyon hamar tönkremennek, sajnos ezektől az olcsó, távol-keleti sweatshopokban készült daraboktól ne várjunk sokat.

Illat: lehet próbálkozni a mosóparfümmel vagy a különböző illóolajokkal. A természetes megoldásoktól azért ne várjunk kirobbanó, egész napos illatfelhőt.

Az Ecoegg mellé érdemes nátrium-perkabonátot használni, hogy ne szürküljenek be a ruhák?

Igen, ez szuperül működik, érdemes egy éjszakára nátrium-perkarbonátos vízbe áztatni a fehér ruhákat, másnap pedig mosni. A fehér ruhákat csak fehérekkel mossuk, különben elkerülhetetlen a szürkülés.

Milyen illóolajat lehet használni öblítéshez?

A lényeg, hogy 100%-os tisztaságú legyen, kedvelt illatok a levendula, teafa, eukaliptusz, narancs stb. Tipp: ha mosódiót használsz, és a mosódió zsákjára cseppented az olajokat, akkor tartósabb lesz a ruhákon az illat!

Az Owaster kávéfiltert hogyan és mivel érdemes mosni?

Citromsav és/vagy szódabikarbóna keverékével mehet, inkább kézi mosással. Bolti mosószert inkább ne használjatok, hiszen közvetlen kapcsolatba kerül az anyag a kávéval.

Autószerelő ruhájára mit ajánlanátok? Erősen olajos, meg minden, ami elképzelhető.

A marhaepeszappan mindenféle foltot eltüntet: kávé, anyatejes kaki, olaj, vér stb. Első körben ezzel érdemes folttisztítani, kidörzsölni a foltokat, amennyire lehet, majd rajta is hagyni a szappanból valamennyit, és ki se kell öblíteni, mehet így a mosásba.

Mosipelus mosása, hogyan kezdjek neki?

Erről egy egész könyvet lehetne írni, de most röviden a saját tapasztalatomat fogom megosztani. A pelusokat, ha pisis, egy öblítés után, ha kakis, akkor megtisztítás + marhaepeszappanos foltkezelés után egy vödörben nedvesen tároltam max 2 napig (általában 2 naponta mostam az adagokat). Ha összegyűlt a mennyiség és már kellettek a tiszták, akkor egész egyszerűen a többi babaruhával együtt mostam őket, sima 40 fokos mosásban. Annak idején BambinoMio fertőtlenítőt is tettem hozzá, de ezt lehet helyettesíteni persze mással is, nátrium-perkarbonáttal pl. A tépőzáras pelenkákat külön mosózsákban mostam, a tépőket a helyükre csatolva.

Pár hónap használat után észrevettem, hogy eléggé bebüdösödtek, ilyenkor egy éjszakára nátrium-perkarbonátos és mosógatószeres vízbe áztattam őket (egész egyszerűen ment minden a kádba), másnap pedig mosás. Ez a művelet szépen kihozta az állandósult pisiszagot. A foltok ellen egyébként a legjobb a napfény, ha tehetitek, mindig szabadon, a napon szárítsátok a a ruhákat.

The post Zero waste mosás – Olvasói kérdések appeared first on Julka Webshop.

• konyharuhát,
• törlőkendőt,
• arctisztító korongokat,
• pelenkabetéteket,
• zsebkendőket,
• kávé- és teafiltert,
• újraszalvétát és wetbageket, stb.
  

Időnként fel is merül a kérdés, hogy vajon mekkora környezeti ártalma van a mosásnak? Létezik-e zero waste mosás? Ha csak azt nézzük, hogy egy adott eldobható termék előállításához, annak esetleges újrahasznosításához mennyi energiára van szükség, és ezt összevetjük azzal, hogy a mosógépet így is úgy is használjuk a ruháink mosásához, akkor egyértelműen a mosható termékek nyernek, mint környezetkímélő megoldások.

Tehát a mosható alternatívákat nyugodtan mossuk együtt átlagos ruháinkkal, külön mosást miattuk NE indítsunk.
Ezek a textilek többnyire kisebb darabok, így a mennyiségük sem jelentős.

Mi a célunk a mosással? Természetesen, hogy tiszták legyenek a holmijaink. Viszont nem mindegy, mit használunk ennek eléréséhez. Tudjuk, hogy egy évtizedeken át megszokott bolti öblítő illathoz sokan ragaszkodnak, de higgyétek el, aki természetesebb, kevésbé intenzívebb illatélménnyel is megelégszik, annak egy idő után már a bolti öblítőillat lesz tolakodó és túlzó, tehát mint egy függőségtől, ettől is elhatározással el lehet szakadni. Valóban, a természetes megoldások nem lesznek kirobbanó illatok, egy pulcsinál felvételkor finom illat persze lesz, de nem az az egész napos erős öblítőszag.
Na és persze mi is annál illatosabb, mint a nyári napsütésben száradt ágynemű illata, vagy a téli, akár kissé füstös szabadban száradt ruháké? Első körben tehát érdemes lecserélni a jól bevált textilöblítőnket.

Nagyon fontos: a megbontott termékeket NE dobjátok ki egyből a kukába, nem pazarlásra ösztönzünk, hanem egy tudatosabb életmódra. Használjátok el, használjátok fel a meglévőket, ha addig nem okozott bőrproblémát.

Öblítő helyett

Mit érdemes öblítő helyett használni? Első körben próbáld ki az ecetes vizet! Nem véletlenül használják ruhafestést követően színfixáló szerként az ecetes vizet. Az ecettől éppúgy puhák lesznek a ruhák, mint az öblítőtől, ráadásul eltávolítja a textíliákból a mosószermaradékot, és az olyan kellemetlen szagokat is, mint a dohányfüst. Ha pedig egy kis extra illatra vágysz, adj a mosógép öblítőszeres rekeszébe a háztartási ecethez tíz csepp 100%-os illóolajat, pl. citrom- vagy levendulaolajat. De kipróbálhatod a háztartási boltokban és drogériákban kapható mosóparfümöt is – melyből szintén nem kell sok. Bár ezeket műanyag flakonban kapod, viszont nagyon kevés is elég belőlük, szóval sokáig tudsz használni egy flakon mosóparfümöt. Hogy mennyire környezetbarátok az egyes márkák, az viszont változó, a Tudatos Vásárlók Egyesületének honlapján utána tudsz járni a különböző címkéknek, ezek segíthetnek eligazodni az egyes márkák között.

Ha egy idő után már az illatot sem igényled a mosáshoz, maradhatsz az ecetes víznél vagy próbáld ki a vízben oldott citromsavat öblítő helyett. 125 g vízzel +2 g citromsavval kb. 10%-os ecetet tudsz helyettesíteni.

Zero waste mosás: a mosószer kérdése

Hogyan válasszunk mosószert? Nehéz dönteni, nagy a túlkínálat. Másodszor, sokunknak és/vagy gyerekeinknek érzékeny a bőre, esetleg ekcémás – ilyenkor nagyon nem mindegy, milyen szerekkel operálunk.
Válasszunk környezet- és bőrbarát termékeket, amelyek kevés hulladéktermeléssel járnak.

Itt megint figyeljük meg a bolti mosószer flakonokon az ökocímkés termékeket. A következő lépés a zero waste mosáshoz a műanyagmentesség. Milyen termékeket használjunk, hogy még flakonok se gyűljenek a mosási rutin során?

Többféle szuper alternatíva létezik: mosószóda, mosószappan, mosótojás pl.

Mosógél mosószódából és mosószappanból

Remek mosógél készíthető mosószódából és mosószappanból. A TVE honlapján egy szuper bevált recept olvasható:

Főzött mosógél környezetbarát alapanyagokból

Hozzávalók:

• 20 dkg mosószóda
• 15–20 dkg mosószappan
• 6 ek. szódabikarbóna
• teafa vagy citrom illóolaj

Így készítsd:

Fazékban forraljunk fel 3 liter vizet, adjuk hozzá a reszelt mosószappant és oldódásig kevergessük, majd tegyük félre. Egy kisebb edényben forraljunk 1 liter vizet, majd a tűzről levéve keverjük bele a 20 dkg mosószódát. Oldódásig ke­verjük, majd hagyjuk hűlni. Ha már langyos, a szappanos léhez öntsük a mosószódás oldatot, hozzáadjuk a szódabikarbónát és az illóolajat. Botmixerrel összeturmixoljuk (szépen kifehéredik és pudingsze­rű állaga lesz). Még adunk hozzá vizet, ha nagyon besűrűsö­dik. Ebből kb. 7 liter mosószer lesz, amit üvegekbe, kiürült mosószeres flakonba öntünk. Később még hígít­hatjuk, ha besűrűsödik.

Így tárold:

A házi készítésű folyékony mosószer tárolásáról sokféle információ kering. A legbiztosabb, ha hűtőben tároljuk. Viszont mivel egyszerre jelentős mennyiségű mosószer készül el, gond lehet, ha hirtelen mosószerrel telik meg a hűtőszekrényünk. Ezért érdemes vagy kisebb mennyiséggel dolgozni vagy összefogni és szétosztani az elkészült mennyiséget.

A mosószódát simán por formában is direktben a dobba szórva is lehet használni (ezt elsősorban szőnyegek, lakástextíliák esetében). Nem szabad elfelejteni, hogy a mosószódát csak vízben oldott állapotban szabad a mosógép mosószer adagoló tartályába tölteni! Szárazon adagolva egy kevés víztől is kőkeményre tud szilárdulni, ami komoly károkat okozhat a mosógépben

Mosótojás

Ha nem a Te asztalod a mosógél főzőcskézés, választhatsz mosótojást is. Az Ecoegg mosótojásban is mosótojásban is mosószóda alapú mosószer golyók vannak (pont úgy mint a legtöbb mosószernek is mosószóda az alapja, csak éppen ezt még különféle illat és állagjavító adalékanyagokkal turbózzák).

A fehér golyócskák fokozatosan el is kopnak a használat során. A fekete golyók (turmalin, ásványi anyag) csupán azt a célt szolgálják, hogy segítsenek a fehér golyók kopásában, a hatékonyabb mosás érdekében. A golyók, ahogy fogynak, úgy kell alkalmanként a tojást feltölteni.

Tóth Andi gondolatai az Ecoegg mosótojással kapcsolatban:

“A mosótojás általam tapasztalt előnyei:
Nincs cipekedés, hiszen egy mosótojás minimum hónapokig, de a legnagyobb kiszerelés esetén akár 3 évig is elegendő mosószer tartalékot tartalmaz.
Mindig van otthon kéznél.
Nincs szükség adagolásra, méricskélésre.
A műanyag tojás 10 év után becserélhető újra, az elhasználódott tojásból újra ilyen tojásokat gyártanak (az enyém közel 10 éves, de nem adja jelét, hogy cserélnem kellene)
Több évre vetítve elhanyagolható mennyiségű hulladék képződik (papír csomagolása, és a PLA-ból készült kis zacskók, amikben a mosógolyók vannak).
Hatékonyságát tekintve éppen olyan mint a legtöbb öko mosószer. Itt is szükséges az előkezelés foltok esetén (én ezt mindig mosószappannal oldom meg vagy nátrium-perkarbonátban előre áztatok), itt is moshatod magasabb hőfokon a ruhákat, ha szükséges (max. 60 fok).
És valóban drága egyszerre kifizetni az árát, de hosszú távra visszaosztva simán megfizethető.
Összefoglalva a lényeget, merjetek váltani olyan mosószerre, ami nem csak az egészségetekre, de a környezetünkre és az élővilágra sincs káros hatással.”

Biobubi

Bár a Biobubival még nincs saját tapasztalatunk, de alapvetően amolyan házhoz jövő csomagolásmentes boltnak felel meg, egy betétdíjas tisztítószer márka. Kiszállításkor, háznál cserélik a flakonokat, így hulladékmentesítve az otthonokat. Összetevőik ökonak minősülnek.

Remélem segítettünk a zero waste mosás témakörében, a következő posztban jönnek olvasói kérdéseink!

The post Zero waste mosás kalauz appeared first on Julka Webshop.

1. Szelektálás – a minimalista fürdőszoba rutin alapja

Termékminták, nem-szereti-a-bőröm kozmetikumok, ilyen-színű-rúzst-minek-vettem és társai könnyen felgyűlhetnek a kozmetikumok között. Ahogy a gardróbban, itt is igaz, hogy ne tartogassuk ezeket a termékeket, ajándékozzuk el a felesleget annak, aki hasznát veszi. A parfümök is megromlanak egy idő után: ha pár év alatt nem fogy el egy üveg, kellemetlen mellékszagot hordozhat, ezek után pláne nem fogod magadra fújni. Mielőtt tehát a szemetesbe dobnál valamit, add tovább, ha megfelelő az állapota a terméknek; ha pedig már semmire nem lesz jó, vizsgáld meg a dobozát, tégelyét, flakonját, hogy fel tudod-e használni akár saját készítésű kozmetikumok tárolására vagy tisztítószerekhez. Esetleg rövidárut tudsz-e benne gyűjteni (pl. kis tégelyek), stb. Ha a szemétben landol, mosd el és szelektív gyűjtőbe dobd.

2. Válaszd a természeteset, zero waste fürdőszobai megoldásokat!

SLS és parabének helyett válassz természetes összetevőjű termékeket, natúrkozmetikumokat. Meg kell említenünk az igazi minimalista fürdőszoba harcost, a szappant! Persze csábítóak az illatos kencék, de sokkal egyszerűbb, praktikusabb, gazdaságosabb egy szappannal megoldani a tisztálkodást mindenféle műanyag flakonos kemikália helyett. A Julka webshopban mindenféle bőrtípusnak megfelelő Életvirág szappan megtalálható.

Hallottál már a samponszappanokról? A minimalista fürdőszoba alapkellékeiről, a szilárd samponokról egy régebbi bejegyzésünkben is olvashatsz ITT.

3. Növényi olajok a pihepuha bőrért

Egyrészt elképesztően fontos a vízfogyasztás – inni, inni és inni – télen/nyáron egyaránt. Másrészt a mindenféle ismeretlen eredetű illatanyaggal és szintetikus szerrel dúsított testápolók helyett a legegyszerűbb és legpraktikusabb megoldás a háztartásokban is megtalálható növényi olajok használata. Nekünk jó tapasztalataink vannak az olívaolajjal, de szuperek a bázisolajok is, pl. a MediNatural bázisolajai. A shea vaj is kiváló bőrápoló.

4. Válts tartós és mosható fürdőszobai eszközökre az eldobhatók helyett!

Használj szappanzsákot, hogy még az apró szappandarabkák se vesszenek kárba. Műanyag hajkefe helyett fésülködj fa fésűvel, műanyag fültisztító pálcika helyett pedig komposztálható, bambusz alapút használj.

Stílusos fém borotva az eldobhatók helyett? Naná! Ezen kívül legyen nálad mosható arctisztító az eldobható vattakorongok alternatívájaként.

Ebben a videónkban bemutatunk sokféle alternatívát a megszokott kozmetikai cikkek helyett.

5. Ne akarj mindent egyszerre

A szépségápolási rutint nem olyan könnyű egyik napról a másikra megváltoztatni, hagyj időt magadnak. Fontosak az apró sikerek is, ezért érdemes lépésről-lépésre haladni.

Plusz tipp

Ha szeretsz magad kotyvasztani kozmetikumokat, akkor itt van 2 recept, ami érdemes kipróbálnod: 

Kétbázisú sminklemosó

• 2 ek. mandula olaj
• 2 ek. sárgabarackmag olaj
• 1/2 ek. E vitamin
• 4 ek. rózsa víz

Tonizáló arcvíz

• 1 ek. szárított rózsaszirom
• 1 ek. szárított körömvirág
• 1 ek. szárított levendula
• + 1 dl alma ecet 
  Ezt a keveréket egy kis befőttesüvegben kell áztatni 4-5 napig. 
  Utána felönteni 4 dl rózsavízzel vagy narancsvirág vízzel.

The post Minimalista fürdőszoba rutin appeared first on Julka Webshop.

Óhatatlanul is ott a vágy, hogy most behozzuk a kinti világot, ehhez gyűjtöttünk Nektek inspirációt, zero waste módra. Tudjuk, hogy nagy a csábítás, Instagramon, üzletekben virítanak az őszi csecsebecsék, egy kis hangulat az előszobában, egy kis ez, egy kis az a nappaliban, de nem kell újabb csetreszeket vásárolni (majd azoknak helyet találni a többi évszakban), helyette gyűjtögessetek a természetben, használjátok a Föld kincseit.

Levelekkel, termésekkel díszített ág

Sétáljatok egyet a környéken, gyűjtsetek be letörött ágat, leveleket – minél színesebb, annál jobb, terméseket. Ha van otthon méhviaszod, a terméseket folyékonyra hevített méhviaszba be is márthatod, így tartósabb lesz a díszed, de ez a lépés elhagyható. Cérnával fűzd fel a kincseket, és kötözd fel az ágra. Az ág mehet az étkezőasztal fölé, de egy fali szögön is megállja a helyét.

Koszorú fonás

Lombhullás után érdemes felkerekedni, és idei fűzfavesszőket gyűjteni, bár kaptunk tippet, hogy nyárfából, kőrisből, almából, barackból, nyírből, szilből, veresgyűrű somból, eperfából, szederindából is lehet fonni, ugyanúgy használni, mint a fűzfa vesszőket. Ezeket a frissen szedett hajtásokat nyugodtan lehet dugványozni a kertben, és akkor minden évben tudod szüretelni a saját fonásra használt vesszőidet.

Maga a koszorú a legegyszerűbb forma, ITT egy videó, ami alapján Ti is tudtok otthon koszorút fonni. Érdemes hosszú vesszőket vágni, törekedjetek legalább 1 méter hosszú hajtások gyűjtésére, ezekkel könnyebb dolgozni. Először érdemes “meggyökkenteni” a vesszőt, ez azt jelenti, hogy a hüvelykujjaddal végigsimítod erősen az egész vesszőt, kicsit gyúrod, hogy ne törjön olyan könnyen. A fás vastag részt le is vághatod metszőollóval. Első lépésben egy karika formára hajlítod a vesszőt, majd folyamatosan hurkolod egymásba, és kiadja magát a kerek forma. Ha elfogy, fogsz egy újabb vesszőt, maga körül fonod, mindaddig, amíg elégedett nem leszel a koszorú vastagságával. Ekkor levágod a kilógó szárakat, és bármilyen anyaggal, terméssel díszítheted immár a koszorúd, ami évekig kiváló alap marad.

Termések a házban

Egyszerű, de nagyszerű: helyezz el a lakás különböző pontjain dísztököket, sütőtököt vagy éppen Halloween-i tököt.

Egy erdei kiránduláson gyűjtött makkok, tobozok, gesztenyék is remekül mutatnak egy kis tálkában elhelyezve.

Horgolt díszek, makramé

Az őszi esték meghitt időtöltése a kézimunkázás. Szerencsére a finom horgoláshoz vagy a rusztikusabb makraméhoz is könnyen beszerezhetjük a fonalakat, pamutból (Öko-Tex 100 tanúsítvánnyal rendelkező) vagy éppen 100%-ban újrahasznosított anyagból készült fonalak is vannak a piacon. A műanyagot (pl. akril) inkább kerüljük.

A világ egyik legkönnyebben, legkevesebb pénzből (hiszen csak egy horgolótű kell és egy gombolyag fonal) megvalósítható hobbija a horgolás. Én például YouTube-ról tanultam meg horgolni (ezzel a videóval kezdtem, bár rengeteg oktatóvideó található); kifejezetten az amigurumi érdekelt, amivel bájos kis figurákat tudtam készíteni a gyerekeknek. Aztán annyira belejöttem, hogy tavaly karácsonyra már karácsonyi díszeket horgoltam ajándékba. (Ingyenes minták ITT) . De nem kell itt megállni, a horgolással terítőket, konyharuhákat, kenyérzsákokat, párnákat, szinte bármit el lehet készíteni.

Egy másik szuper, reneszánszát élő hobbi a makramézás. Ez sem bonyolult, ezt szintén YouTube-ról sajátítottam el (videó ITT), és ehhez még tű sem kell, elég egy gombolyag makramé fonal. Én virágtartót készítettem, de gyönyörű álomfogókat, lakásdíszeket, dekorációkat lehet belőle alkotni.

Fenntarthatósági kisokos

• használd bátran a természet kincseit,
• környezetbarát alapanyagot használj – preferáld a lebomlót,
• adj egy régi holminak új életet (akár átfestéssel, felújítással),
• tartsd körforgásban (pl. befőttesüvegből mécses),
• ha van időd, készítsd saját kezűleg,
• ha vásárolsz, támogasd a hazai alkotókat,
• ha mégis nem lebomló dekorációt vásárolsz, igyekezz sok évre tervezni, hogy tartós holmi maradjon.

The post Őszi zero waste dekoráció appeared first on Julka Webshop.

Julka: Mi az az EC?

Sára: Az EC (Elimination Communication), magyarul Természetes Csecsemőhigiénia, a gyakorlatban alapvetően csecsemő biliztetést jelent, de fontos kiemelni, hogy nem egyenlő a korai szobatisztaságra neveléssel. Csecsemőkorban az elsődleges célja a baba higiénikusan tartása és a szülők a pelenkázás mellett alkalmazzák. Egy éves kor környékén pedig már, amikor már jellemzően kialakult a stabil ülés és járás képessége sokan a pelenkázás helyett vezetik be ezt a módszert, ezzel is segítve, hogy a gyermek fokozatosan vegye át a stafétát és tanulja meg a szobatisztasághoz kapcsolódó feladatokat.

Ez azt jelenti, hogy az EC babák alapvetően a pelenkán kívülre, egy arra megfelelő helyre végzik a dolgukat. A pelenka, ha van, akkor nem a baba állandó vécéje, hanem csak egy biztonsági alsó, ami megvédi a szülőket és a környezetet a pisi és kaki tévesztések okozta kellemetlenségektől. 

Fontos tisztázni, hogy az EC a pelenkázás melletti kiegészítő lehetőség. Tehát az én üzenetem nem az, hogy a babáknak biliznie kell, hanem az, hogy minden baba képes rá és aki szeretné, beépítheti a babagondozási repertoárba.

Julka: Tudnál mesélni a történelméről? Mennyire elterjedt?

Sára: Az EC a világ 75 országában – Afrikában, Ázsiában és a világ számos más pontján – napjainkban is mindenki által bevett babagondozási módszer. A múlt század elején még Európában is 3 hónapos kor körül kezdték a gyerekek a bilizést. Egyes szülők hasonlóan a mai EC gyakorlatához a baba jelzéseire és természetes ürítési ritmusára támaszkodva ajánlották fel a bilit. Azonban ezt a gyakorlatot a hírhedt ‘korai szobatisztaságra nevelés’ módszerével együtt eltörölték.

A természetes csecsemőhigiénia jelenleg használt nyugati formája a 70-es években szivárgott be először Amerikába, majd Európába. Magyarországra a 2000-es évek elején érkezett. 

Julka: Miért jó a babának, milyen előnyei vannak számára?

Sára: Érdemes tudni, hogy egy újszülött még aktívan jelzi felénk ürítési szándékát, ugyanúgy ahogy például az éhséget és az álmosságot is. Ennek oka, hogy természetes veleszületett higiéniai ösztönéből fakadóan nem akar a ‘fészkébe’ vagy a gondozójára üríteni, ezért aktívan jelez és tartja amíg bírja. Legtöbbször erre a jelzésre, végigpróbálunk mindent, amit tanultunk, vagy ismerünk – éhes, szomjas,  fázik, melege van stb. -,  hogy hátha ez vagy az a baja, és ha már semmi sem segít, akkor sokszor hasfájós tünetként értelmezzük.

Ha figyelembe vesszük, hogy a csecsemő jelzi az ürítési szándékát, akkor azt is meg lehet próbálni, hogy lehetőséget adunk arra, hogy  peluson kívül tudja elvégezni a dolgát. Így nagy valószínűséggel sok aggodalomtól óvjuk meg magunkat és a babát is valamint egy újabb kommunikációs csatorna jön létre köztünk, ezzel is erősítve a válaszkész és igény szerinti gondozást. 

Higiénikusabb mert minimálisra csökken a baba bőrének és a pisinek/kakinak a találkozása. Ezáltal szép egészséges marad a bőre. A pirosodás, pelenkakiütés és a fertőzések is elkerülhetőek.

Minden életkorban segíti a kaki problémát. Sok újszülöttnél elmúlnak a hasfájós tünetek, hozzátáplálásnál segíti a szilárdabb széklet távozását, és nem utolsó sorban megelőzi a 2 éves kor felett kezdett szobatisztulással gyakran együtt járó visszatartási problémákat.

Az EC születéstől kezdve kompetens lényként tekint a babára a saját ürítése tekintetében. Ma már több kutatás is bizonyítja, hogy egy újszülött is tudatában van a vizelési-székelési ingernek. Továbbá képesek a tudatos elengedésre és gyakorlással hamar megtanulják visszatartani. Sok, kizárólag pelenkázó (nem EC-ző) szülő tapasztalhatja, hogy újszülöttje akkor engedi csak el magát ha kibontja a pelenkáját.

Az EC-vel nem teszünk mást, mint hogy fokozatos fejlődést biztosítunk ennek a képességnek. A baba mindig a saját szintjéhez mérten vesz részt a folyamatban, lépésről lépésre sajátítja el az önálló bilizéshez szükséges tudást. Ugyanúgy, ahogy a beszéd, táplálkozás, mozgásfejlődés területén is teszi. Végül olyan 1,5-2 éves kor között éri el a teljes szobatisztaságot.

Julka: Milyen előnyei vannak az anyuka számára, a baba-mama páros számára?

Sára: Az EC egyik legnagyobb előnyének a mélyebb kapcsolódásra és teljes összehangolódásra való lehetőséget tartják a szülők. Egyértelműen tapasztalható, hogy a EC-vel a baba nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb. Ennek egyik fő oka, hogy a szülő számára a természetes csecsemőhigiénia által értelmezhető és megoldható lesz egy csomó, addig látszólag ok nélküli nyűgösség és sírás.

A másik leggyakrabban emlegetett előny, hogy nem kell kakit mosni (gyerekről, ruhából, pelusról), mert a babák pár hónapos korukra már “kakibiztosak”, ami azt jelenti, hogy csak elvétve van tévesztés (így hívjuk az EC-ben a baleseteket).

Továbbá jelentős anyagi megtakarítást is jelent, hiszen az EC-s gyerekek sokkal hamarabb szobatisztulnak mint társaik. Így összességében kevesebb a pelenkázásra, mosható pelenka esetén a mosásra költött összeg.

Julka: Nekünk kiemelten fontos a környezetvédelmi haszna. Tudnál mesélni erről?

Sára: Ez szintén egy pozitív hozadéka az EC-nek, amit nagyon fontos kiemelni. A rövidebb ideig tartó pelenkázás kevesebb pelenka és pelenkázási kiegészítő használatát jelenti. Kevesebb víz fogyasztást eredményez, illetve a háztartásokból veszélyes hulladékként kikerülő eldobható pelenka mennyisége is nagyon jelentősen csökken.

A család ökológiai lábnyoma erre az időszakra  jóval kisebb lehet.    

Julka: Mennyire nehéz megtanulni, alkalmazni?

Sára: Az EC nyugati verziója végtelenül rugalmas. Teljes mértékben adaptálódott a nyugati kultúrához és szokásokhoz. Minden tekintetben maximálisan személyre, eseményre és családra szabható. Nem szükséges több figyelem az EC-hez, mint egy jól időzített pelenkacseréhez, időben fektetéshez, vagy hogy, akkor etesd meg a babád, amikor éhes.

A teljes idős EC azt jelenti, hogy ha van lehetőséged, kapacitásod, kedved, akkor megpróbálhatsz mindig minden pisit és kakit úgymond elkapni.

Ha úgy érzed, hogy ez sok, akkor eldöntheted, hogy mikor, milyen körülmények között csinálod és mikor nem, ez a részidős EC. 

A szülők háromnegyede részidőben gyakorolja sikeresen ezt a gondozási formát. 

A gyakorlatban ezt úgy kell elképzelni, hogy például csak a kakira ajánlod fel a bilit, vagy csak otthon biliztek, csak ha apa is ott van, csak ha a tesó nincs ott, csak délelőtt vagy épp csak a fürdés előtti 1 órában.

Ez a család, a gondozó döntése.

Julka: Mikor lehet elkezdeni? 

Sára: Tradícionálisan az EC-t 0-6 hó között , de igazából bármikor el lehet kezdeni használni a bilit. Fontos kiemelni, hogy kezdéstől függetlenül, mindig a gyermek életkorához, habitusához, képességeihez kell igazítani a módszert. 

Teljesen másként bilizünk egy újszülöttel, mint egy bútor mellett lépegető totyogóval vagy egy 2 évessel.

Ezek alapján három különböző EC alapú módszerről beszélünk:

Természetes csecsemőhigiéniát gyakorlunk nagyjából 10-12 hónapos korig,
Segített szobatisztaságot olyan 10-20 hó között, és
Szobatisztaságot 18-20 hónapos kor felett. 

Julka: Hol lehet tájékozódni részletesebben a témáról?

Sára: Ha valakinek az eddig elhangzottak felkeltették az érdeklődését, akkor mint Okleveles EC és szobatisztaság oktató a természetes csecsemőhigiéniát ajánlom minden újszülöttnek, kúszó-mászó babának, egy év alatti totyogónak és családjának.
Akik hasfájással, pelenka kiütéssel küzdenek, mosható pelenkáznak és nem akarnak kakit mosni, vagy szeretnének még egy kapcsolódási lehetőséget a babával, azoknak különösen ajánlom.

Nagyobbaknak pedig ajánlom az általam kidolgozott Pelenkátlanodj Segített Szobatisztaság és Pelenkátlanodj Szobatisztaság módszereket. Segítséget nyújtanak azon családoknak, akik el szeretnék  kezdeni a bili használatát és szeretnék elhagyni a pelenkát.

Az EC egyszerű, csodálatos kapcsolódási lehetőség, ami válaszkész, higiénikus, környezetbarát és bármilyen életkörülményhez rugalmasan, tetszés szerint alakítható.

Részletes információk a pelenkatlanodj.hu oldalon érhetők el.

Ha érdekel az ökotudatos babaápolás olvasd el EZT a blogposztunkat is, sőt keresd hulladékmentes babaápolási termékeinket a BABA-MAMA kategóriában!

The post EC – Természetes csecsemőhigiénia appeared first on Julka Webshop.

A banánhéj

• A banánhéjból remek remek tápoldatot készíthetünk. Az érett banán héját tegyük egy vízzel teli befőttes üvegbe, áztassuk benne 2-3 napig. Végül szedjük ki a héjat, a banánteával pedig öntözzük meg a növényeinket.

• A kertben is felhasználhatjuk a héjat. Komposztálódás közben tápanyagokkal tölti fel a földet. A folyamat meggyorsítása érdekében vágjuk fel a héjat 2-3 cm-es darabokra, majd ássuk be a növények mellé. A még ültetés előtt álló növények ültetőgödrébe is elhelyezhetjük.
  

Citrusok héja

A citrusok héjával óvatosan bánj, mivel a kezelt héjú citrusokról nem kívánatos anyagok kerülhetnek a talajba. Érdemes megfontolni, hogy inkább a kommunális hulladékba dobod a kezelt héjat, és csak a bio, kezeletlen héjú citrusokat komposztálod otthon.

No de mire is használhatod a citrusok héját?

• Készíts belőle általános tisztítószert! A héjat tedd egy befőttes üvegbe, önts rá ecetet, amíg el nem lepi. Pár nap érés után már használhatod is: fertőtlenít, és a takarítás mellett öblítő helyett is bevetheted mosásnál.

• Takarító szivacsként is használhatod: ha kifacsartad a citromot, töröld át a héjával a tisztítandó felületet (kerámialapot, csaptelepet, konyhapultot). Szuper vízkőmentesítő: csak gyorsan áttörlöm a csaptelepeket, letörlöm és csillog-villog!

• Bár kicsit több időt igényel, de egy tökéletes zero waste megoldás a fürdőszobai takarítókendő készítés. Ehhez szükséged lesz:
  – régi, használaton kívüli pamutpólókra vagy feldarabolt törölközőre
  – egy nagyobb üvegre, vagy átlátszó műanyag tárolóra
  – 1 ek. reszelt szappanra
  – 2-3 dl citrushéjas ecetre
  – 2-3 dl meleg vízre
  – tetszőleges illóolajból 10 cseppre.
  
  A meleg vízben oldd fel a reszelt szappant, majd a többi hozzávalót is add hozzá. Az üvegbe vagy a tárolóba hajtogasd bele a kendőket és öntsd le a keverékkel. Használat után mosd el a kendőket, és használd újra!
  

• Utolsó ötletnek pedig egy régi klasszikust hoztunk: illatosítsd a lakást narancsba szurkált szegfűszeggel. Ráadásul dekorációnak sem utolsó!

Kávézacc

• A kávézacc kiválóan szagtalanít a hűtőben, csak helyezd egy kis tálkába a hűtőbe és ints búcsút a kellemetlen szagoknak.

• A zacc apró szemcséinek köszönhetően súrolószerként is használható száraz felületeken, illetve a mosogató lefolyóját és csőhálózatát is rendszeres használatával karbantarthatjuk.

További fenntarthatósági tippekért kövesd a Julka Facebook- és/vagy Instagram oldalát:

• Facebook
• Instagram

Vegyszermentes takarítással kapcsolatban pedig ITT olvashatod különböző tippjeinket.

The post Így használd tovább! – citrusok, banánhéj és a kávézacc új élete appeared first on Julka Webshop.

Teljes szívből ajánljuk, hogy kövessétek őt instagram oldalain: @tinyecoambassadors, @zerowastebootcamp
A következő sorokból pedig megismerhetitek Barka személyes tapasztalatait a menstruáció hulladékmentesítése kapcsán.

Az alacsonyhatásfokú életmódnak rengeteg területe van. Nem lehet mindegyiken egyforma ütemben
haladni – nem is kell. Valamint, mindenkinek más a tempója. A cél, mindig az adott területet szépen
körbejárva, rutinokat kialakítva haladni lépésről-lépésre.

A menstruáció nagyon sok helyen még mindig tabu téma, így annak a hulladékmentessége még
inkább. Egy nő átlagosan az élete során 6000-9000 db betétet vagy tampont használ el. Ez a szám
rémisztően magas, és a környezetre gyakorolt hatása még inkább! Hiszen ezek a termékek több száz
év alatt se bomlanak le sokszor, mert mikró műanyagokat tartalmaznak. Amit meg ki se számolok,
hogy mennyi pénzt fordítunk ezekre a termékekre.

Ezzel szemben az intim kehely egy #zerowasteswap, amit bánok, hogy nem léptem meg hamarabb.
Tökéletesen beilleszthető bárkinek az életébe. Amikor a kisfiam születése után használtam először
nagyon kellemes meglepetés volt, pedig előtte sose használtam tampont, csak betétet. Mégis a
mosható betét a mai napig nem vált be nekem. Ellenben az intim kehely egyszerű kezelése nagyon
megtetszett és abszolút bevált. A julka Owaster terméke sokkal puhább orvosi szilikonból készült,
mint más társai a piacon. Nekem egy darab volt eddig amit 3 év után cseréltem le és most egyszerre
kettő is használatban van, mert sokkal jobb egyes helyzetekben hogy van egy tiszta nálam, amit
előkaphatok.

Szerencsére ma már sok helyen lehet kapni intimkelyhet, mégis mindenkit körültekintésre intek.
Ellenőrizd miből készül, ha lehetséges nézd meg van-e méret belőle. Olvass, kérdezz utána melyik
ajánlott neked. Érdemes rákészülni és megvenni azt a darabot, ami valóban téged fog szolgálni az
elkövetkező 2-3-4 évben.

Az intimkehely mellett nekem tökéletesen bevált éjszakára a mosható menstruációs bugyi. Ráadásul
simán felvettem tengerparton is, mert fürdőruha alsónak is jó! Ma már ebből a termékből is rengeteg
fazon, típus van. Itt is fontos, hogy nézz körbe és ha teheted olyat válassz amit hazai kis vállalkozás
készít, lehetőleg olyan alapanyagból ami közeli származási helyről jött, ezzel is csökkentve a termék
ökológiai lábnyomát.

A fenntartható(bb) szokások közül amiket sikerült rutinná alakítanom az évek során erre vagyok az
egyik legbüszkébb (meg a saját készítésű mosószerre!). Kicsit bánom, hogy nem volt merszem
hamarabb belevágni – de már ezalatt a négy év alatt is rengeteg hulladéktól óvtam meg a bolygónkat
és spóroltam meg pénzt magamnak, amit arra fordíthattam ami számomra fontos.

Barka

The post Hulladékmentes menstruáció appeared first on Julka Webshop.

Ha van gyerkőc, a strandon érdemes pólóba öltöztetni, amikor éppen nem a vízben lubickol. És ne feledd, az árnyékban is fontos a védelem, használj pl. egy kis muszlin takarót!

A bőséges folyadékfogyasztásról hajlamosak vagyunk megfeledkezni, könnyen rosszullétet eredményezhet, ha keveset iszunk. Legyen kéznél egy szuper kulacs, ami bármikor újratölthető, pl. a Bambaw rozsdamentes termokulacsa. Ráadásul a refill pontokon, bárhol az országban könnyűszerrel újratöltheted saját kulacsodat, bárhol is jársz az országban.

Strandolás után a vizes ruhákat sem kell nejlon szatyrokba csomagolnod, tárolhatod őket ún. wetbagben, ez egy mosható alternatíva kifejezetten nedves ruhák tárolására.

Szőrteleníteni is lehet bolygóbarát módon, akár a borotvára, akár a gyantára szavazol, tudunk Neked fenntartható megoldást mutatni:
– a borotvára szavazóknak a Bambaw hagyományos biztonsági borotváit ajánljuk a műanyag, eldobható borotvák helyett.
– a gyantát használóknak pedig a Fleur de lin cukorpasztáját, ami cukorból, vízből és citromsavból készül, mindenféle mesterséges összetevőt mellőzve.

A büfék műanyag evőeszközeire nyugodtan mondd, hogy köszönöm, nem kérek, ha lapul a táskádban egy otthonról hozott kés/villa/kanál szett. Csomagold őket textilszalvétába vagy konyhakendőbe. Egyszerű, gazdaságos, trendi!

The post Ha végre itt a nyár, és meleg az idő… appeared first on Julka Webshop.